脂肪1kgって何kcal分や？

[0001 風吹けば名無し 2024/04/26(金) 21:01:09.72 ID:ZcoQStX40]

や？

[0002 風吹けば名無し 2024/04/26(金) 21:03:22.16 ID:wqW9cmjb0]

７０００

[0003 風吹けば名無し 2024/04/26(金) 21:05:02.70 ID:ZcoQStX40]

>>2
そんなもんなん？
少しの運動と5日間食べなければ余裕で痩せれるな

[0004 風吹けば名無し 2024/04/26(金) 21:06:39.18]

食品に含まれるカロリーってのはそれ地震がもつ熱量でしかなくて
それを「消費」するにはトータルでより多くの代謝が必要になるんやで

[0005 風吹けば名無し 2024/04/26(金) 21:07:23.38 ID:wqW9cmjb0]

筋肉も減るからもうちょい大変や