散歩終了後ワシ焼酎をぐびっと１杯飲む

**風吹けば名無し** · 2024/04/26(金) 11:29:46.95

プハーッたまんねえ

**風吹けば名無し** · 2024/04/26(金) 11:32:13.74

ええな

**風吹けば名無し** · 2024/04/26(金) 11:32:14.91

2100+1500+1800+1000=6400歩で約1時間の散歩

**風吹けば名無し** · 2024/04/26(金) 11:33:11.14

>>2
ええやろ😊
運動した後やし寝不足やから効くわあ😁

**風吹けば名無し** · 2024/04/26(金) 11:35:39.84

2ヶ月禁酒ニキ？

**風吹けば名無し** · 2024/04/26(金) 11:35:41.84

意外と歩数が少ない気がするわ😅

**風吹けば名無し** · 2024/04/26(金) 11:36:34.95

>>5
せやでワシやで
焼酎１杯はノーカンや😊

**風吹けば名無し** · 2024/04/26(金) 11:37:28.42

焼酎1杯でよくやめられるな

**風吹けば名無し** · 2024/04/26(金) 11:39:01.33

>>8
飲んだ気分さえ味わえれば何とか生きて行ける😊

**風吹けば名無し** · 2024/04/26(金) 11:39:03.26

>>7
おお、頑張ってますな!ワイは今日障害年金の申請の為の診断書もらいに行くわ

**風吹けば名無し** · 2024/04/26(金) 11:40:53.83

>>10
ええ結果やとええな😊

**風吹けば名無し** · 2024/04/26(金) 11:41:53.92

>>10
そもそも秋田ニキって障がい者なの❓

**風吹けば名無し** · 2024/04/26(金) 11:43:42.78

>>11
うん障害年金して結果出るまで2～3ヶ月掛かるみたいだけど

ワイもさっき歩いてきたよ45分ぐらいだけどねしかも5㌔ないかも…歩けなくなったwww

**風吹けば名無し** · 2024/04/26(金) 11:45:48.53

>>12
精神の方ね医者は統合失調症の中程度って言ってる
今は治まったけど頭の中爆発音からの不眠と鬱かな

**風吹けば名無し** · 2024/04/26(金) 11:45:51.05

>>13
45分も歩ければとりあえず上等やない😊
ワシはずっと30分しか歩いてこんかったし😅

**風吹けば名無し** · 2024/04/26(金) 11:47:13.10

ぐび

**風吹けば名無し** · 2024/04/26(金) 11:48:24.67

>>14
中程度ならワンチャンあるかもな😊
ワシも不眠と意欲減退やけど医者からは障がいについて何も言われんわ

**風吹けば名無し** · 2024/04/26(金) 11:48:52.90

>>16
ぐぴぴ

**風吹けば名無し** · 2024/04/26(金) 11:49:52.62

>>15
その代わり毎日はあるいてないよ(^_^;)
せめて週2～3はやらないと効果なさそう

マスターは雨以外は毎日？

**風吹けば名無し** · 2024/04/26(金) 11:51:27.82

>>17
自分から話した方がいいかも…手続きする気がないなら今のままでいいかも

**風吹けば名無し** · 2024/04/26(金) 11:52:12.74

>>19
基本雨以外の日は毎日歩いとるで😊
誕生日の日は例外で歩かんかったけどな😁
体重も落とさないとあかんねん
全然落ちんけど😅

**風吹けば名無し** · 2024/04/26(金) 11:53:30.99

>>20
たぶんワシは年金までは無理やから障がい者なって得になるようなことがあれば話してみるわ😊

**風吹けば名無し** · 2024/04/26(金) 11:53:48.58

働くにもやれそうな仕事が一つもねえwww
あんまり給料や退職金考えない方いいのは分かるけど

**風吹けば名無し** · 2024/04/26(金) 11:55:16.67

>>21
続ける事って大事だよね凄いと思うよ
もう少し回数増やして見るよ自分は

**風吹けば名無し** · 2024/04/26(金) 11:56:40.66

>>23
ワシもやで
就労移行支援行ったところで金取られるだけで意味ないわ😅
それならB型作業所にでも行ったほうがマシや

**風吹けば名無し** · 2024/04/26(金) 11:57:36.42

>>22
手帳か？交通や施設見学に割引あるみたい

話聞いてると毎日短時間しか寝れないのは結構重症だと思うけど…

**風吹けば名無し** · 2024/04/26(金) 11:58:07.31

>>24
1時間歩くようになったんは3週間くらい前からやけどね😅
今のところ続いとるで😊

**風吹けば名無し** · 2024/04/26(金) 11:59:05.07

>>25
辿り着く先が生活保護だわなもうワイ
一人じゃ家事もできんよ

**風吹けば名無し** · 2024/04/26(金) 12:00:08.72

>>27
さぼりグセが強いワイを叱ってください……

**風吹けば名無し** · 2024/04/26(金) 12:01:42.08

>>26
せやよなあ
医者からは生活習慣の問題って言われとるわ😅
病気になってから一度もまともに眠れてないから生活習慣の問題だけとは思わんけどなあ
まあ酒飲んでるから善玉コレステロール減って眠れんっていうのなら話は分かるが

**風吹けば名無し** · 2024/04/26(金) 12:05:28.64

>>28
ワシはレベルの低い家事ならひととおりできると思うで
一応一人暮らし歴そこそこあるしな😊

**風吹けば名無し** · 2024/04/26(金) 12:06:25.37

>>29
バッカモーン❗
毎日散歩続けんとあかんやろがい😡

**風吹けば名無し** · 2024/04/26(金) 12:06:41.08

生活習慣か…と言っても自分はこうだから眠れないって正直に話すとか…

断酒進められそうだけどねwww
連休も飲まないん？

**風吹けば名無し** · 2024/04/26(金) 12:10:09.14

>>31 32
ワイは家に甘えすぎたわ……イザとなったら下手ながらやるかもしれんが

波平さんだwww努力します

**風吹けば名無し** · 2024/04/26(金) 12:10:11.01

>>33
飲まないよ
こういう風に焼酎軽く1杯飲んだりはするやろうけどね😊
姪っ子がくるのがほぼ確定しとるからその日数次第ではめんどくさいわ😅

**風吹けば名無し** · 2024/04/26(金) 12:11:47.17

>>35
おーまぢにすげえ……
姪っ子といっぱい遊んであげてくださいwww

ワイは朝からやってそうまた

**風吹けば名無し** · 2024/04/26(金) 12:13:08.88

ちなみに昨日は昼間寝っ転がってて約1時間睡眠やで
昼間寝っ転がらんと3時間くらい眠れることがあるで

**風吹けば名無し** · 2024/04/26(金) 12:13:15.13

車運転する心配ないの羨ましい
車必須のどちゃくそド田舎だから昼から飲むなんて夢のまた夢

**風吹けば名無し** · 2024/04/26(金) 12:16:14.42

>>36
朝飲みこそ至高ゆえええんやないの😊

**風吹けば名無し** · 2024/04/26(金) 12:17:29.92

>>38
ワシは最寄りのスーパーは徒歩13分くらいやけどどのくらいかかるん❓

**風吹けば名無し** · 2024/04/26(金) 12:17:43.34

>>37
昼寝できないんよな～ワイ…例の爆発音聴こえて来る時あるし

いや車必須やで近くにスーパー等が多いから助かってる感じかな。あと自転車もガソリン高いし

**風吹けば名無し** · 2024/04/26(金) 12:18:55.84

10分くらいかまあええわ😅

**風吹けば名無し** · 2024/04/26(金) 12:19:54.22

>>39
だらだらだよ～脳の血管プツリいかないかな…マジに

最寄りは5分ぐらいだよ。ただお高めのスーパーなんよね

**風吹けば名無し** · 2024/04/26(金) 12:21:36.32

>>41
書き方が悪かったけど昼寝はもちろんできとらんで
横になってただけやで
それで夜に1時間睡眠やで

**風吹けば名無し** · 2024/04/26(金) 12:22:55.56

>>43
近くてええなあ😊
お高め分かるわあ
酒が安いのは徒歩20分くらいのスーパーやからなかなか行く気にならんのよねえ

**風吹けば名無し** · 2024/04/26(金) 12:26:22.06

>>40
徒歩なら2、3時間やな
地方の郊外とかじゃなくて本当にガチ田舎

**風吹けば名無し** · 2024/04/26(金) 12:27:45.23

>>44
キツイなぁ…ワイも最近夜短時間起きしたりするわ睡眠薬で何とか寝てるけど寝入りがすごく悪い

>>45
安いところだと同じくらいかな…結局車つかったりするけど
余裕あればドンキに行くけど
そろそろ準備して行ってくるね～！
あんま無理しないようにね京都ニキもワイも心配してるよ

**風吹けば名無し** · 2024/04/26(金) 12:28:51.04

>>46
ひょえーそれはガチ田舎やな😅
昼飲みできひんね
うちも田舎やけどスーパーが近くにあるだけマシで基本クルマ必須やで