解説動画の中において大事なのは重要さと分かりやすさ

**風吹けば名無し** · 2024/04/14(日) 19:57:08.57

それがポイントかね

**風吹けば名無し** · 2024/04/14(日) 19:59:06.91

重盛さと美定期

**風吹けば名無し** · 2024/04/14(日) 20:15:21.46

睡眠が足りないとうつ病になりやすい？不眠・睡眠不足と健康の関係 | NHK健康チャンネル
https://www.nhk.or.jp/kenko/atc_595.html

睡眠不足が招く、うつ病の可能性｜うつ病治療の品川メンタルクリニック
https://www.shinagawa-mental.com/column/psychosomatic/sleep-deprived/