【悲報】ワイ高校3日目、既にクラスでぼっち😭

**風吹けば名無し** · 2024/04/11(木) 22:08:49.65

友達の作り方教えてクレメンス～

**風吹けば名無し** · 2024/04/11(木) 22:09:35.19

自分から動かないと一生そのままやぞ

**風吹けば名無し** · 2024/04/11(木) 22:10:33.71

それは分かってるんやが全然話しかけれないんよ

**風吹けば名無し** · 2024/04/11(木) 22:10:48.69

同じようにぼっちのやつに話しかけろ

**風吹けば名無し** · 2024/04/11(木) 22:11:08.57

まだぼっちじゃない
入って1ヶ月まではまだ挽回できる
とりあえず部活体験行け

**風吹けば名無し** · 2024/04/11(木) 22:11:46.94

睡眠不足は脳に重大な影響「あとで取り戻せる」は嘘｜NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO10215050S6A201C1000000/

寝不足はこれだけ頭の働きを悪くする | SLEEP　最高の脳と身体をつくる睡眠の技術 | ダイヤモンド・オンライン
https://diamond.jp/articles/amp/121720

**風吹けば名無し** · 2024/04/11(木) 22:11:47.01

https://i.imgur.com/HcmEV2O.jpeg

**風吹けば名無し** · 2024/04/11(木) 22:12:20.98

>>5
部活かー幸い運動は出来るタイプだから行ってみるかな

**風吹けば名無し** · 2024/04/11(木) 22:12:54.64

入学前にXで繋がっとく文化とかもうないんか？

**風吹けば名無し** · 2024/04/11(木) 22:13:02.06

「睡眠とお肌」の深い関係。肌荒れだけじゃない！皮膚の老化まで左右する！？
https://www.nishikawa1566.com/column/sleep/20200821112016/

睡眠に勝る美容法はない！？眠るだけで美肌になる秘密
https://brain-sleep.com/news/magazine/cosmetology/　

**風吹けば名無し** · 2024/04/11(木) 22:13:41.75

>>9
X、入れとるがやり方知らんのやリプとか(/// ^///)

**風吹けば名無し** · 2024/04/11(木) 22:13:54.58

ワイも登校4日目にしてぼっち。仲良くしたい友達が、陽キャと仲良くしだした…(´；ω；｀)

**風吹けば名無し** · 2024/04/11(木) 22:14:35.62

>>8
別に運動系に限らず文化系でもええやろ
部活入っとけば友達は簡単に増やせる

**風吹けば名無し** · 2024/04/11(木) 22:14:59.44

>>12
分かるワイも後ろの席にぼっちいたから話そうとしたら陽キャと少しづつ話し始めたンゴ😭

**風吹けば名無し** · 2024/04/11(木) 22:15:42.25

>>13
コミ障ブス陰キャでもいけるかなー

**風吹けば名無し** · 2024/04/11(木) 22:16:00.78

席前後のやつと話さんのか
部活何入るの？とかでええやん

**風吹けば名無し** · 2024/04/11(木) 22:16:14.25

【睡眠不足はストレスを受けやすくなる】

ストレスを感じると、ストレスに対応するために副腎からコルチゾールなどのホルモンを分泌します。

コルチゾールは睡眠中にも分泌されますが、睡眠不足によってコルチゾールの量が少なくなりすぎると、日中のストレスの影響をより受けやすくなることが分かっています。

しっかり眠って心身をメンテナンスストレスに負けない体をつくる睡眠：公立学校共済組合
https://www.kouritu.or.jp/kokoro/column/suimin/index.html

**風吹けば名無し** · 2024/04/11(木) 22:16:45.22

部活入れば余裕

**風吹けば名無し** · 2024/04/11(木) 22:16:52.15

>>16
それが出来たらぼっちじゃないよ、、中学では周りが話しかけてくれたし部活はいってたから

**風吹けば名無し** · 2024/04/11(木) 22:19:02.16

うちの娘も似たようなこと言ってたな

**風吹けば名無し** · 2024/04/11(木) 22:19:44.88

1、2週間経つと固まるからきついぞ

**風吹けば名無し** · 2024/04/11(木) 22:20:05.79

>>20
あらヤダ友達になろうかしら

**風吹けば名無し** · 2024/04/11(木) 22:20:20.98

>>21
なん、だと、、

**風吹けば名無し** · 2024/04/11(木) 22:23:41.75

いいから話しかけろよ
いずれ話さなきゃならない機会だって出てくるんだぞ
早いやつは今週末にでもクラスメイトと遊ぶだろ
明日にでも話せるやつ作らないと、お前3年間死ぬぞ

**風吹けば名無し** · 2024/04/11(木) 22:26:01.19

>>24
う、うぅぅぅ

**風吹けば名無し** · 2024/04/11(木) 22:27:20.60

ガチで高校のうちにコミュ障治しとけ
ワイはコミュ障のまんま就職して、数年経つけどいまだに馴染めず浮いてるで
こうなったらあかん

**風吹けば名無し** · 2024/04/11(木) 22:28:06.51

>>26
せ、先輩、、気をつけます！

**風吹けば名無し** · 2024/04/11(木) 22:29:25.03

一回話しかければ、そっから先は意外と何とでもなる
大事なのは自信と笑顔

**風吹けば名無し** · 2024/04/11(木) 22:29:54.21

男か？

**風吹けば名無し** · 2024/04/11(木) 22:31:39.76

>>29
ワイの勝手なイメージやが女ならぼっちにならんと思うんやが

**風吹けば名無し** · 2024/04/11(木) 22:33:39.89

>>8 運動部はまじでいいぞ。
学年上がって先輩になったら後輩の友達できるし、

**風吹けば名無し** · 2024/04/11(木) 22:35:31.41

>>31
でもワイ頭がパッパラパーだから部活なんかしたら退学になるかも、

**風吹けば名無し** · 2024/04/11(木) 22:35:53.57

ぼっちでええやろ
イジメられないようにだけ気をつけとけ

**風吹けば名無し** · 2024/04/11(木) 22:36:41.67

>>32
体感やが、運動してる人間の方が頭いい
受験には体力もいるで

**風吹けば名無し** · 2024/04/11(木) 22:38:07.54

>>34
大学には行かんでー家業を継ぐ

**風吹けば名無し** · 2024/04/11(木) 22:38:54.64

>>35
そうか
まあ体力はあって困ることは無いで

**風吹けば名無し** · 2024/04/11(木) 22:39:10.76

>>33
ワイはどっちかと言うと一人でいるのが好きなんやが他人の目がきになるんや、文化祭とか遠足とか

**風吹けば名無し** · 2024/04/11(木) 22:44:30.64

>>37
1人で居るのが好きなら友達要らなくね？

**風吹けば名無し** · 2024/04/11(木) 22:45:10.88

中高一貫校新高校生ワイ^_^

**風吹けば名無し** · 2024/04/11(木) 22:47:50.22

>>38
体育の2人組とか、友達いないと困るから

**風吹けば名無し** · 2024/04/11(木) 22:48:06.35

>>39
ええなー頭ええんやろか

**DONGURI** · 2024/04/11(木) 22:48:48.24

暇なら絵の練習でもしてみたら？
あと部活は入らないほうがいい時間の無駄

**風吹けば名無し** · 2024/04/11(木) 22:49:45.99

>>42
絵かー確かにいいな

**風吹けば名無し** · 2024/04/11(木) 22:55:34.13

>>40
なるほどなぁ

**風吹けば名無し** · 2024/04/11(木) 22:55:48.49

元気におはようって挨拶からやってみよう☺

**風吹けば名無し** · 2024/04/11(木) 22:56:44.76

ミッションの原付買って走り出せ🥺✊

**風吹けば名無し** · 2024/04/11(木) 22:57:37.35

>>44
こまるよねー弁当とかはいいんだけどねー

**風吹けば名無し** · 2024/04/11(木) 23:00:42.78

髪金髪に染めてキャラ変しよ🥺

**風吹けば名無し** · 2024/04/11(木) 23:01:08.24

睡眠が最強の筋トレになる？たんぱく質とホルモンの知られざる働き | 「脳活」に役立つ生活・健康習慣の知恵 | ダイヤモンド・オンライン
https://diamond.jp/articles/amp/302360　

睡眠不足が筋トレに悪影響を及ぼす？3つの影響と3つの対策を解説！
https://best-trainer.jp/columns/100077

**風吹けば名無し** · 2024/04/11(木) 23:03:25.89

>>48
金髪ブスはやばいンゴ

**風吹けば名無し** · 2024/04/11(木) 23:05:03.76

部活委員会バイトとりあえず人と接触する必要がある機会を増やせ

**風吹けば名無し** · 2024/04/11(木) 23:07:30.49

今北産業

**風吹けば名無し** · 2024/04/11(木) 23:08:59.55

単発IDばっかで草
イッチはネットですらぼっちやね