趣味に打ち込みすぎて寝れない日とかお前らどうしてる？

**風吹けば名無し** · 2024/04/11(木) 22:08:26.21

4時間後に家を出る場合とかでも一応寝ようとはしとく？

**風吹けば名無し** · 2024/04/11(木) 22:09:31.38

今寝とけ

**風吹けば名無し** · 2024/04/11(木) 22:09:55.61

趣味の方に目処つけて少しでも寝る

**風吹けば名無し** · 2024/04/11(木) 22:11:36.41

それならもう寝ないで

**風吹けば名無し** · 2024/04/11(木) 22:12:21.60

翌日ようしょようしょで時間見つけて寝ろ

**風吹けば名無し** · 2024/04/11(木) 22:12:39.07

記憶力低下…原因は睡眠不足でたまる脳内物質！：日経ビジネス電子版
https://business.nikkei.com/atcl/skillup/15/111700008/030700025/

睡眠不足が及ぼす悪影響。将来、認知症になる可能性も
https://www.sagasix.jp/column/dementia/suiminbusoku/