ここって

**風吹けば名無し** · 2024/04/06(土) 23:05:03.69

なんかすごいねw

**風吹けば名無し** · 2024/04/06(土) 23:05:23.89

通常、体が活発にはたらくときには交感神経、リラックスしているときには副交感神経が活発になります。

しかし睡眠不足によりこの2種類の神経のバランスが崩れてしまうと、身体の機能を適切に保つことができず疲労感や倦怠感、イライラなどが現れてしまうのです。

睡眠負債とは？睡眠不足が及ぼす深刻な影響や解消法などを解説！ | MediPalette
https://medipalette.lotte.co.jp/mental/3011

**風吹けば名無し** · 2024/04/06(土) 23:05:40.35

ここは社会不適合者や障害者など社会のはみ出し者たちのひまわり学級だよ🤗
みんな仲良くしようね