テレビとかラジオってずっと音鳴り続けてるから1日に2,3時間くらいがちょうどいいよ

**風吹けば名無し** · 2024/04/06(土) 22:59:17.98

脳が萎縮しちゃうからね

**風吹けば名無し** · 2024/04/06(土) 23:00:37.48

「睡眠とお肌」の深い関係。肌荒れだけじゃない！皮膚の老化まで左右する！？
https://www.nishikawa1566.com/column/sleep/20200821112016/

睡眠に勝る美容法はない！？眠るだけで美肌になる秘密
https://brain-sleep.com/news/magazine/cosmetology/