X



霊能力者の集会が凄すぎる・・・
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0002風吹けば名無し
垢版 |
2024/04/05(金) 23:18:02.29ID:DQSc8Kflr
【睡眠不足はストレスを受けやすくなる】

ストレスを感じると、ストレスに対応するために副腎からコルチゾールなどのホルモンを分泌します。

コルチゾールは睡眠中にも分泌されますが、睡眠不足によってコルチゾールの量が少なくなりすぎると、日中のストレスの影響をより受けやすくなることが分かっています。


しっかり眠って心身をメンテナンス ストレスに負けない体をつくる睡眠:公立学校共済組合
https://www.kouritu.or.jp/kokoro/column/suimin/index.html
0003風吹けば名無し
垢版 |
2024/04/05(金) 23:21:20.25ID:/5IGHNjj0
集会に参加すれば無料でお祓いしてくれるらしい
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

ニューススポーツなんでも実況