【悲報】新入社員さん、昼休み中にスマホでゲームしてしまうｗｗｗｗ

**風吹けば名無し** · 2024/04/01(月) 12:16:31.38

学生気分かな

**風吹けば名無し** · 2024/04/01(月) 12:17:06.64

【睡眠不足はストレスを受けやすくなる】

ストレスを感じると、ストレスに対応するために副腎からコルチゾールなどのホルモンを分泌します。

コルチゾールは睡眠中にも分泌されますが、睡眠不足によってコルチゾールの量が少なくなりすぎると、日中のストレスの影響をより受けやすくなることが分かっています。

しっかり眠って心身をメンテナンスストレスに負けない体をつくる睡眠：公立学校共済組合
https://www.kouritu.or.jp/kokoro/column/suimin/index.html

**風吹けば名無し** · 2024/04/01(月) 12:18:36.69

ちんこバッテン

**風吹けば名無し** · 2024/04/01(月) 12:18:51.39

ワイ10年目も後輩くんと新入りくんと一緒にするやで～

**風吹けば名無し** · 2024/04/01(月) 12:19:14.46

午後はもういない予感

**風吹けば名無し** · 2024/04/01(月) 12:19:53.92

飲み会なんかよりもよっぽどコミュニケーション取れてええんやで