めっちゃいらいらする

**風吹けば名無し** · 2024/03/29(金) 22:14:35.66

😡😡😡😡😡

**風吹けば名無し** · 2024/03/29(金) 22:14:48.21

通常、体が活発にはたらくときには交感神経、リラックスしているときには副交感神経が活発になります。

しかし睡眠不足によりこの2種類の神経のバランスが崩れてしまうと、身体の機能を適切に保つことができず疲労感や倦怠感、イライラなどが現れてしまうのです。

睡眠負債とは？睡眠不足が及ぼす深刻な影響や解消法などを解説！ | MediPalette
https://medipalette.lotte.co.jp/mental/3011

**風吹けば名無し** · 2024/03/29(金) 22:15:12.41

>>2
うっせかす

**風吹けば名無し** · 2024/03/29(金) 22:16:48.37

チビ？

**風吹けば名無し** · 2024/03/29(金) 22:17:35.41

末尾がNIKUやで