筋肉痛の特効薬はやく作ってな🥺💢

**風吹けば名無し** · 2024/03/29(金) 07:16:08.42

みなが待ってるよぉ🥺

**風吹けば名無し** · 2024/03/29(金) 07:19:04.24

ベニコウジを飲め

**風吹けば名無し** · 2024/03/29(金) 07:21:27.32

今田こうじないから亜鉛でも飲むよぉ🥺

**風吹けば名無し** · 2024/03/29(金) 07:24:27.99

睡眠が最強の筋トレになる？たんぱく質とホルモンの知られざる働き | 「脳活」に役立つ生活・健康習慣の知恵 | ダイヤモンド・オンライン
https://diamond.jp/articles/amp/302360　

睡眠不足が筋トレに悪影響を及ぼす？3つの影響と3つの対策を解説！
https://best-trainer.jp/columns/100077

**風吹けば名無し** · 2024/03/29(金) 07:54:47.25

筋肉痛ってのは他の痛みと違って損傷による痛みやから治癒を促進させる薬か痛みを感じなくする薬でしか治せないんやない？