筋トレのおやつに魚肉ソーセージ

**風吹けば名無し** · 2024/03/29(金) 06:04:36.70

プロテイン9g入ってる

**風吹けば名無し** · 2024/03/29(金) 06:27:21.76

バナナ食えバナナ

**風吹けば名無し** · 2024/03/29(金) 06:29:30.46

>>11
×2くらい普通に誰でもできることでプロて
自分がガバなだけやろ
なぜかステロイドの話が混じってるし

**風吹けば名無し** · 2024/03/29(金) 06:30:12.38

膣トレに魚肉ソーセージに見えた

**風吹けば名無し** · 2024/03/29(金) 06:31:46.71

ワイはコーラとかの甘い炭酸

**風吹けば名無し** · 2024/03/29(金) 06:37:55.80

元々ガリのワイは筋トレするようになってタンパク質摂取増やして以後脂質控えへんと腹が減らんくてカロリー不足になってあかんわ
たくさん食えるのも才能やで

**風吹けば名無し** · 2024/03/29(金) 06:39:39.07

ボディビルダーになりたいなら別だけどある程度好きな物食べてモチベーション維持して続けるのが1番やぞ

**風吹けば名無し** · 2024/03/29(金) 06:42:33.50

ちょっと気を使っただけで極端に気を使ってると勘違いして噛みつくやつおるよな

**風吹けば名無し** · 2024/03/29(金) 06:43:46.75

みかんってどうなん？
毎日食ってるんやが