最近低GI食品にハマってる😳

[0001 風吹けば名無し 2024/03/28(木) 12:49:18.95 ID:pOSm5vqgd]

主食は蕎麦とか玄米中心にしてる😳

[0002 風吹けば名無し 2024/03/28(木) 12:51:39.37 ID:2DcqANkV0]

バカの人生は飯変えても人生は変わらんし好きなもん食ったらええのに

[0003 風吹けば名無し 2024/03/28(木) 12:53:06.75 ID:FETcZzJ+0]

痩せる？

[0004 風吹けば名無し 2024/03/28(木) 12:56:33.91 ID:mACmVRNnx]

確か春雨がGI値低かった気がする

[0005 風吹けば名無し 2024/03/28(木) 12:58:46.97 ID:T8oRXG470]

オートミールいいよね

[0006 風吹けば名無し 2024/03/28(木) 13:21:05.42 ID:wC7T2kekd]

>>2
ラーヲタ糖尿病で苦しんでそうw

[0007 風吹けば名無し 2024/03/28(木) 13:25:58.36 ID:MgjslCdn0]

体調どう？