無職なんやがこれって自律神経イカれとるんか？

**風吹けば名無し** · 2024/03/23(土) 16:07:25.72

･働いていた時よりも睡眠時間が長くなってる
一日11時間くらい寝てやっと眠気が取れる
･毎日13時過ぎまで寝てる
早く寝ようとしても寝付けず2時ごろまで目が覚める
･胃腸の調子が悪く数週間下痢、軟便が続く
ビオフェルミン飲んでもあまり効果無し

**風吹けば名無し** · 2024/03/23(土) 16:08:11.63

ちなさっきも今日初めての食事でバナナ2本食べたけど腹がグルグルしてる

**風吹けば名無し** · 2024/03/23(土) 16:09:25.97

ただのスマホ見過ぎだな

**風吹けば名無し** · 2024/03/23(土) 16:09:41.40

ちゃんと日光浴びてる？

**風吹けば名無し** · 2024/03/23(土) 16:10:10.03

こんなところにカキコしとる場合じゃないやろ
心療内科行ってこい

**風吹けば名無し** · 2024/03/23(土) 16:10:41.08

>>4
ここ数日は日が暮れてからしか外出てない
特に遊びに行きたいとこもないし目的もないから割引き始まる時間になっての買い出しくらいしか出てない

**風吹けば名無し** · 2024/03/23(土) 16:11:00.97

>>5
そんな金無いで

**風吹けば名無し** · 2024/03/23(土) 16:11:58.56

お金ないんだ?
奢ってあげようか？

**風吹けば名無し** · 2024/03/23(土) 16:13:06.76

>>8
ま？焼肉食べたいけど今の胃腸の調子だと脂もの食べたら必ず下痢になるしなぁ

**風吹けば名無し** · 2024/03/23(土) 16:13:13.89

>>7
ほならちゃんと生活習慣整えることやな
なんにせよここにスレ立てする暇あるなら運動しろ

**風吹けば名無し** · 2024/03/23(土) 16:14:06.63

>>9
お腹の中のもの全部出ちゃうんだね

**風吹けば名無し** · 2024/03/23(土) 16:16:14.49

>>10
ランニングするための道具は揃えたんやがすぐに腹下す体質になってから運動中にウンチ行ける保証あるとこじゃないと怖くなってしまったわ

**風吹けば名無し** · 2024/03/23(土) 16:17:13.86

病院入院が長いと身体が退化して疲れやすくなる
その結果、外出が億劫になりさらなる退化につながる

**風吹けば名無し** · 2024/03/23(土) 16:18:07.40

>>12
室内でも運動はできるで？スペースがあればの話やが
ヨガやったり筋トレやったりできることは多いと思うで

**風吹けば名無し** · 2024/03/23(土) 16:19:41.27

>>6
看護師さんから聞いた話だけどカーテン開けてるだけでもずいぶん違うらしいよ
セロトニンが生成されて整うみたい

**風吹けば名無し** · 2024/03/23(土) 16:21:56.30

スマホ依存症やろな

**風吹けば名無し** · 2024/03/23(土) 16:23:03.50

>>12
縄跳びなんかどう？

**風吹けば名無し** · 2024/03/23(土) 16:49:25.25

ワイも同じようなもんやがイカれとるやろな
それでもフルタイム働くワイを褒めてくれ

**風吹けば名無し** · 2024/03/23(土) 16:58:59.03

160時間くらい残業しとった時は不眠とかなったけど無職やっとるとすげぇ健康やわ
やからイッチも健康や

**風吹けば名無し** · 2024/03/23(土) 17:07:54.27

生活にはりがないとどんどんぐづぐづになるよな
あるかないとだめだわ