有識者「一日三食は身体に悪い」

**風吹けば名無し** · 2024/03/23(土) 07:39:18.37

有識者B「一日二食は身体に悪い」
有識者C「一日一食は身体に悪い」
ワイ「なら二日で一食くらいにしとくか……」

昨日栄養失調で病院運ばれたわ

**風吹けば名無し** · 2024/03/23(土) 07:41:00.59

三日に一食ぐらいにしとけ

**風吹けば名無し** · 2024/03/23(土) 07:41:26.68

数増やせ

**風吹けば名無し** · 2024/03/23(土) 07:41:42.46

じゃあ次は一日四食だな

**風吹けば名無し** · 2024/03/23(土) 07:42:10.12

多分三食主張派と二食主張派の間で悪いの意味が違っとる

**風吹けば名無し** · 2024/03/23(土) 07:43:37.43

なんなら食わなくてもいい

**風吹けば名無し** · 2024/03/23(土) 07:47:21.54

睡眠と労働時間も加味せんとあかんわ

**風吹けば名無し** · 2024/03/23(土) 07:51:15.84

一回の量減らして1日5食がいいって言うよな

**風吹けば名無し** · 2024/03/23(土) 07:54:15.14

空腹は最高のスパイスであり最悪の状態やからな

**風吹けば名無し** · 2024/03/23(土) 08:04:07.11

最近このネタ多くない？

結局有識者でも人によっていうことがバラバラ
1食だろうが3食だろうが多食だろうが体型も運動量も食事量も違うんだから一概にどれがいいなんて言えない

そもそもエビデンスも揃ってないらしいし

**風吹けば名無し** · 2024/03/23(土) 08:13:44.93

まぁ結局は何食うかやしな