0001風吹けば名無し垢版 | 大砲2024/03/20(水) 22:00:38.38ID:m9hZdgUL0 どう考えても体調 今日もだるさと眠気で何もできなかった 糖質も1日200gまで抑えて、タンパク質も取って、油もオリーブオイルを熱せず使っている。 でもダメやな