めちゃくちゃ太ってきた、やばい

[0001 風吹けば名無し 2024/03/16(土) 14:05:40.01 ID:drlwPcdX0]

今78kgまできた
痩せたいけど運動も食事制限もしたくない

[0002 風吹けば名無し 2024/03/16(土) 14:07:14.99 ID:dgL4H4/A0]

目指せ80キロ台

[0003 風吹けば名無し 2024/03/16(土) 14:07:23.99 ID:RjnTllg/d]

太るというのは概念にすぎないから大丈夫🤗

[0004 風吹けば名無し 2024/03/16(土) 14:07:44.92 ID:2GBZKh32d]

身長は？

[0005 風吹けば名無し 2024/03/16(土) 14:08:14.71 ID:v/jtbLdY0]

食う量減らして、３０分待ってみ
存外なんか腹膨れてきたわってなるから

[0006 風吹けば名無し 2024/03/16(土) 14:08:29.35 ID:lbEjix7N0]

太ったんじゃなくて地球が重力量増やしただけだよ🙂

[0007 風吹けば名無し 2024/03/16(土) 14:09:31.11 ID:A0NhzMxc0]

とにかくよく噛んでゆっくり食べろ　あとワンプレートにしてオシャレ飯にしろ

[0008 風吹けば名無し 2024/03/16(土) 14:10:50.09 ID:drlwPcdX0]

>>2
流石にやばい

[0009 風吹けば名無し 2024/03/16(土) 14:11:04.77 ID:drlwPcdX0]

>>3
質量増えてるんだよなぁ

[0010 風吹けば名無し 2024/03/16(土) 14:11:15.00 ID:drlwPcdX0]

>>4
175cm

[0011 風吹けば名無し 2024/03/16(土) 14:11:35.56 ID:drlwPcdX0]

>>5
何を30分待つの？食後ってこと？

[0012 風吹けば名無し 2024/03/16(土) 14:11:50.24 ID:drlwPcdX0]

>>6
嫁は増えてない😡

[0013 風吹けば名無し 2024/03/16(土) 14:12:08.52 ID:drlwPcdX0]

>>7
了解
ゆっくり食べるわ