初めて精神病になったけどクッソきついなこれ・・・

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 00:47:04.39

今まで精神病を甘えとか言っててまじすまんかったわお前ら
ワイがなったらこれ辛すぎてやヴぁい😨

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 00:47:33.97

うつ？

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 00:47:38.41

デジタスデトックスしよう❗

デジタルデトックスとは、一定期間スマートフォンやパソコンなどのデジタルデバイスとの距離を置くことでストレスを軽減し、現実世界でのコミュニケーションや、自然とのつながりにフォーカスする取り組みです。

スマホ断ちで得られる効果
1 勉強や仕事に集中できる
2 睡眠時間が改善される
3 スキマ時間が作れる
4 目や身体の疲れが軽減される
5 思考力が深くなる
6 やりたいことが見つかる
7 ストレスが減る
8 幸せを感じられる

デジタルデバイスからの切断は、心と精神に良い効果をもたらします。スマートフォンやSNSへの依存は、ストレスや不安を引き起こす可能性があります。しかし、デジタルデトックスすることで、気持ちをすっきりさせられ、ストレスが減るでしょう。デジタルデトックスの期間中、デジタルを使わずに過ごすことで、頭の中が静かになります。

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 00:47:41.31

甘えんな😡

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 00:47:42.13

余裕そうやな　
明日も仕事やがんばれよ

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 00:47:42.23

いや、甘えやぞ

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 00:48:22.78

>>3
オナ禁の次はこれ？

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 00:49:16.78

いや強迫神経症や😨
お前ら一度なってみろ
ワイも今まで甘えとか書いてたけど
もう謝罪するわ
今日も会社いけれんかった😨

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 00:50:05.97

手洗いゴシゴシか？

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 00:51:53.57

>>9
それもあるし
ワイの場合は玄関のカギを
あける→しめる→あける→しめる
を4時間以上、玄関の外で繰り返して
さすがに疲れたし会社休んでしまった
「今鍵しめたよな？」「あれ？今しめたよな？」「しめたんだら開けるなよワイ！」「やっぱ確認しよ」
で繰り返してもう疲れてしまった
ワイも自分がどうなってるのか分からん

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 00:53:18.43

診断されたからその瞬間からなるものちゃうやろ😅
パワプロじゃあるまいし

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 00:53:44.43

ほかには車運転してたら
「今犬引いたか？」「いや引いてないから降りるなよワイ！」「気になるどうしよ」
で、数十分おきにいちいち車から降りて
犬をひいてないか確認するから
ワイは会社行けれん😨

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 00:55:04.45

パキシルいっとこ

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 00:55:07.01

>>11
数年前からでとるで😨
ワイはこれ神経質なA型のくせかな？程度だったし
神経質直す薬貰いに行ったら
センセに「それ強迫神経症じゃない？」って言われたんや😨
ワイ完璧主義者なオタクかと思ってた病気やったわ

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 00:56:16.93

今もこのパソコン使うたびに
除菌１パック使って拭いたし
いちいちフォルダ内のチェックも疲れる😢ウイルスが入ってないから
全フォルダ確認するんや
まじでつらい
精神病ってこんなキツイんやな

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 00:57:00.83

精神病を甘えって言う人は絶対精神病になったことないと思うで。
なったやつだけには分かる
ワイも以前はそうだったから

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 00:57:34.07

甘えだよ
甘えた末にかかるのが精神病

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 00:58:19.35

ウイルスは草
情弱なだけやんけ

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 00:58:31.09

一度気にしたら終わりなんやワイの病気
コタツ消したかな？テレビ消してるよな？
テレビとかどう見ても画面真っ黒で消えてるのに
いちいち電源つけなおして消す動作を繰り返してる
もうアカン
障害年金くれまじで

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 00:59:09.95

>>17
気持ちは分かる
お前なったことないんやろ？
気持ちはわかるで
でもなればわかる

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 00:59:28.54

>>10
わかるで
ちゃんと閉めるけどその反動で逆に動いてないか不安で何回も繰り返すよな
写真で取るのオススメや

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 00:59:37.73

重症で草

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:00:03.31

>>18
アホくさいやろ？
でもそのアホくさいことを異様に気にするんや
もうまじでしんどいんや
仕事もほんまできん
ちょっと手が床に触れただけで
手がかされるくらい石鹸で洗ってどうにかなりそうや

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:00:13.28

>>12
いや普通に運転免許は返納しとけ

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:00:32.79

ええからSSRI片っ端から飲めや

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:02:12.66

>>22
せやで
精神病はなったことあるやつにしかまじで分からんと思う
ワイも今までうつ病とかを叩いてたからな・・・
こんなツラいんやな精神病って。
物があるから何度も確認や除菌してしまうし
だからその物を何度もぶっ壊してしまった
壊せばもう確認しなくて済むからな
そろそろテレビも壊しそうでホンマ嫌なんや
センセには運動すればいいって言われたから
運動もしてるんやけど
その運動中にも「猫を踏んでないかな？」とか不安になって
足元や後ろ何度も確認してもうツラいんや

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:02:45.74

知り合いが同じ病気やけど、西洋薬飲めないんやって
だから漢方薬でなおそうとしとる

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:02:54.02

強迫神経症は精神病か？

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:03:55.13

ほんま他者から見ればアホくさいことやし
ワイ自身も「アホやなワイ！そんなワケないやろ！」
って自分に言い聞かせるんやけど
そのアホくさい事を異様に気にしてまうんや
今はだいぶ落ち着いてるけど
一度気にしたら終わりなんや
気にしたら終わりの病気
それが強迫神経症や😨

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:04:00.16

パソコン壊した方がええんやないか

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:04:21.57

強迫神経症って呼ぶやつはまあまあのオッサンや
今は強迫性障害ゆうて精神障害扱いなんや

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:05:32.97

>>27
薬ワイも欲しいわ
今センセに様子見されてる最中や
なんか運動が一番の薬て言うてたで
だからワイはジョキングするようにしてる
その出かけるたびにも
ドアのカギの開け閉めの繰り返しや
足元の確認で詰むんやけどな😨

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:06:00.17

>>28
らしいで
センセが言うてた

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:06:58.03

>>30
いつか壊しそうやホンマ😢
高級品だけはストップをかけるよう心掛けてるんやけど
そろそろほんまやばい
テレビとかパソコンとか凄い疲れるし
はよ直さないと壊してしまうほんま

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:07:37.58

>>81
センセも同じこと言ってたで
強迫性障害言うらしいけど、強迫神経症でも良いらしいで

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:07:50.26

窓とドア開いてないか
ドロボウ入って来てるかも知れんな
暗いしな

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:08:21.67

「一度気にしたら終わり」

これ同じ強迫神経症のやつなら分かるはずや
あと時間と数字数えるのも共感できるはずや

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:08:30.43

その先生ちょっとハズレちゃうか

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:08:53.63

>>86
カギの開け閉めはほんま疲れる

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:09:40.78

>>38
せや。薬くれんで。
「様子みましょう」言うて運動を進めてくる
夜の公園ジョキングするようしてるで
すっごい疲れるけどな病気的な意味で

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:10:37.04

バカらしいよなあ猫とか踏んでるわけないのに
一度「踏んだかな？」って考えたら終わりなんや
スイッチはいると地獄や
両津勘吉みたいにおおざっぱになりたいで

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:11:40.40

お前らも一度精神病になるとツラさが分かるで
甘えと言うやつは精神病になった事がないんや
気持ちはすっっっっごく分かるけどな

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:12:10.28

糖質のワイも同情するくらい重症で草

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:12:16.94

ワイはここで以前うつ病の人達を叩いてたが謝罪するわ
すまんかった

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:12:40.49

病院変えてすぐに治療に入れよ
そこまで症状出てて様子見てなんやねん

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:12:54.38

かかった原因は心当たりある？

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:13:10.78

>>43
以前は糖質は甘えとか叩いて本当にすまんかった
ワイも精神病になってツラさがわかった
これ働けんわまじで

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:14:10.49

>>45
ワイはキツイんやけどセンセは
笑いながら様子見しましょうで終わるで
運動すると治るよは言ってたから運動してる
それでダメなら薬なんかもしれん

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:14:27.77

>>47
ちゃんとした病院選べば障害者年金なんてザルだから受けるとええで
あれは診断書書く医者次第や

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:14:54.81

ワイも軽めやけどそんな感じやわ
車で出発してから鍵閉めたか不安になって引き返したりガスの元栓締めたのにもっかい確認したり
行き過ぎると病院かなとも思うけど最近どうでもよくなってきてちょっとおさまってる

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:15:09.78

まあ本人に治す気がなければ治らん病気や

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:15:19.15

>>46
数年前からで、原因は分からんな
元々神経質で完璧主義な性格はあったから
それが進化した感じなんかもしれん
ワイ家具の配置とかズレも凄い気にするほうだったから😢

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:16:04.78

>>49
ワイちゃんとした病院なんやが。
物凄いでかいキリスト教病院やで

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:16:31.30

>>49
欲しいけどたぶん
ワイのセンセはくれんわ
クスリもくれんからな

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:16:49.66

>>50
すっごく分かる。

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:17:21.44

>>51
ワイセンセの言いつけ通り夜のジョキングしてるんやが。
いつか治るんかな　つらい

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:17:48.94

センセは笑顔でいい人なんやけどなあ

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:19:26.33

ジョキング中にも足元確認したり後ろ確認したり
繰り返して
体力というより神経が疲れる
これほんま効果あるんか・・・

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:21:52.16

ワイこのパソコンシャットダウンする前にも
フォルダチェックとウイルスチェックして終わるんや
地味やけどこれも凄い疲れる
自分に「そんな事しなくていいだろバカかお前！」って言い聞かせるんやけど
まじで勝手に確認してしまうんや
気になってしょうがないんや
でも性欲はたまるしエロサイトみるにはパソコンしかないやん（どうせ起動したから5chきた)
詰むわこんなん

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:22:14.03

セカンドオピニオンも大切や
一人の知恵より二人の知恵やで

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:22:30.80

PS5はやらないようにしてるで
一度やると設定作業の繰り返しで終わりや

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:22:52.70

>>60
なんか深いけどどういう意味や

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:24:34.74

早寝早起きは効果あるかもしれんし
ワイはこのスレ落ちたら寝る予定やで
それまでワイに付き合ってくれや
んで精神病の人おったらワイに言ってくれ
ワイ謝りたいんやすまんかったって

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:24:42.69

>>62
深い意味はないで
先生によっても治療法とか考え方は様々やから
もっといろんな先生に見てもらって判断するのも悪くないんやないかっていうワイの意見や

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:24:57.67

窓閉めた？水道大丈夫？

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:25:17.57

やめたれや！

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:25:30.80

まじで今まで悪かった
何度もうつ病は甘えとか1億円やったら治るとか
糖質も甘えとか書いてて本当にごめん
いざ自分が精神病になったらもう罪悪感しかない
本当にごめん

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:25:57.36

強迫性障害で検索かけるとどこ見てもまず薬で症状を和らげてから〜って書いてあるぞ
素人から見てもイッチやべぇ重症だと思うから医者変えた方がいいぞマジで

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:26:54.04

景色が白黒にみえるというかコントラストが無くなった時　あ、ヤバイ　と自認した

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:27:06.82

>>64
診察券とか増えると確認ツラいからイヤなんや
小物を出すだけで神経すりへるんや😨なくしてないかって。
でも今のセンセがヤブならワイは病院変えるつもりやで。
それまではセンセの言いつけ通り運動して様子見してもらうつもり

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:27:30.25

前にもレス出てるけどセカンドオピニオンも良いと思うよ

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:28:05.32

>>65
ふふふ
そういうのは無駄やで
ワイは自己暗示しかかからんのや
不思議よな

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:28:42.19

>>16
そらそやろ

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:29:12.77

>>68
そんなん言ったって今のセンセは「様子見で」なんや
だからワイはセンセの言いつけ守るつもりや
ジョキングの他に筋トレ増やす予定
今日も寝る前に筋トレするで

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:29:43.07

>>69
え、なんやそれ
ワイそんなんないぞ

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:30:15.22

>>70
ヤブの判断はどこでするの？
ずっと運動して全く変わらんくてもうんうんいいね〜良くなってるね〜ってなんの根拠もなく言われたら
それを信じてええ先生やのうって納得するんか？

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:30:19.07

>>71
だからそのセカンドオピニオンってなんやねん😨

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:31:44.49

>>76
まだわからんやん
いつか治るかもしれん
センセいわく「強迫神経症は運動すれば治る」って言うてたから。
ワイは言いつけだけは守りたいんや
まじでツライしなおしたいんや
ほんまに

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:31:58.05

薬漬けにしたくない医者なのかもな
イッチがそれでいいなら別にどうでもいいんだけどまぁ悪化しないように頑張れ

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:32:50.92

1000万で簡単に治る病気でしょ？w

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:33:10.36

今後の予定としてはジョキングの他に
筋トレ　ハイキング　草むしり
を予定してる
ワイほんま直したいんや
会社休みすぎてそろそろクビなるし
みんな優しくて「無理すんなよ」とか言ってくれるけど
ほんま申し訳ないんや

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:33:26.42

>>77
は？セカンドオピニオンも知らんのかよお前は
さっきの人も書いてあるだろ

セカンドオピニオン（英: Second opinion）とは、よりよい決断をするために、当事者以外の専門的な知識を持った第三者に求める「意見」、または「意見を求める行為」のことである。

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:33:34.45

>>79
ありがとやで

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:34:02.57

>>80
いや無理
お札はウイルスの溜まりと聞いてから
触るたびに石鹸か除菌や

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:34:52.88

酷い時はスーパーの商品取ったのを戻して配置がズレてるのが気になって弄り回すわ
他人が見てたらキショいやろな

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:35:04.74

>>82
そうは言ったって
今は今のセンセの病院通ってるんやから
そこを信じるしかないやんか・・

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:35:51.64

周りが精神病になるのとどっちがキツい？

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:36:02.89

>>85
なんでこんな神経質に育ってしもたんやろな。
おおざっぱな人間が本当羨ましいで

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:36:35.14

>>87
そりゃ自分がなるほうがキツイやろ😨

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:37:23.39

ワイもうすぐ寝るで。
その前に精神病の人いたらワイに教えてくれ
ワイ謝罪したいんや

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:38:54.29

もしかしたらワイもうセックスはできんかもしれん
他人とのキスとか考えただけで恐ろしくなってしまった
病原菌がいくつあるんやとかコロナに移ったらとか考えると
アカン

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:39:58.59

完璧主義者ってカッコよく言えばゴルゴ13やけど
ハッキリ言えばただの神経質カスワイやからな

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:40:30.45

>>86
あのねぇ
一度その医師にかかったら死ぬまでその医師をかかりつけにする必要なんてないんだよ
今の医師にこの精神科でセカオピ受けたいと言ってその医師にイッチの病状に関してデータと紹介状作成してもらってもいいし
何も言わずに他の精神科の医師に診てもらってもいい
イッチが今の医者が合ってると思うのならそんなことする必要はないが他の医師の意見や治療方針を聞くこと
それを踏まえて自分にどの医師どの治療法が合うのか希望するのかの選択肢がイッチにはあるんだよ
でもあまりにもいくつも行くとドクターショッピングとも言われてしまうから気を付けな

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:41:02.57

除菌の出費も半端ないで
ポリ手袋だらけや
ほんまツライ
誰かワイを慰めてくれ
神経質な上に潔癖症とかもうカスやん・・

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:42:48.86

>>93
お前の言いたいことはわかるで
でもな、ワイは今のセンセと病院を大事にしたいんや
もちろん直したい気持ちはあるから運動して直すようにしてる
あと病院ごとの診察券増えるとマジでツライんや
「なくしてないかな？」「よかったあるな」って
小物の確認もしてるから少しでも増やしたくないんや
お前の言いたいことはわかるで

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:44:03.37

おまわりさんに免許証だすだけでも
毎回財布に入ってるか確認繰り返してしまうから
免許証すら出すの嫌なんや
同じ強迫神経症の人なら理解してると思うんやが

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:45:11.38

おかげで物を無くしたことはないでガハハって前向きにするようにはしてるんやが
さすがに今日は泣いてるで
ワイ治るんやろかって

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:45:25.68

あまえやん

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:45:33.56

鬱は甘えって反論としておかしいんだよな
その甘えに見える症状含めて病気って話なのに

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:46:18.89

イッチは何歳くらいなん？

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:46:26.96

>>95
じゃあそれで良いんじゃない？
カード類は並べていれられるカードケースに入れた方がパッと確認できていいんじゃねーの
まぁお大事に

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:46:29.47

ワイもつらいけど会社の人に迷惑かけてるのが本当つらい
電話がいつ来るか分からないから何度も電話の着歴とか確認してる
もう早くクビにしてくれやええのに
みんないい人ばかりやからワイをクビにせんのや

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:46:48.07

>>98
気持ちは分かる

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:47:24.30

>>99
なったことないんやからしゃーない・・・
ワイもうつ病はなったことないけど
同じ精神病になったからツラさは分かるで

**風吹けば名無し** · 2024/03/04(月) 01:47:39.20

>>100
ワイは29歳やで