なんJ民「働け無職🤣」ワイ「保険証は要りませんよ🥺」

**風吹けば名無し** · 2024/02/24(土) 23:16:56.81

ワイ「🎁🎁🎁🎁　ゴトッ👋🥺」(なんJ民の前に箱を出す)
なんJ民「お、選べってか？じゃあ右から二番目！😊」
ワイ「🎁🎁👻🎁　はっずれ～🥺」
なんJ民「え？😳」

ズムッッッ！！！
🥺👉💥🍑😱(なんJ民にカンチョー攻撃をする)

なんJ民「ち～ん………🍑😱」(プリケツ晒して失神)
ワイ「ビバワタシ🫲🥺🫱」

**風吹けば名無し** · 2024/02/24(土) 23:17:20.51

ワキガなおせばか

**風吹けば名無し** · 2024/02/24(土) 23:18:06.25

うんことか食ってそう

**風吹けば名無し** · 2024/02/24(土) 23:18:43.54

👨🏿🥺👨🏿ヘイ💢

**風吹けば名無し** · 2024/02/24(土) 23:18:48.09

🗿だろ🥺💢

**風吹けば名無し** · 2024/02/24(土) 23:24:07.37

睡眠不足は免疫力を極端に下げる

免疫細胞は、睡眠中にその活動が活発化することがわかっています。
傷ついた細胞を修復する成長ホルモンも就寝中に分泌されます。
また、睡眠不足は自律神経のバランスを崩し、免疫機能を持つ白血球の働きを低下させる要因になります。

・成人の場合、最低6～8時間の睡眠時間をとるようにしましょう

・睡眠の質を高めるために、寝る前の飲酒、カフェインは控えましょう

睡眠の乱れが免疫力低下のリスクに　週末の寝だめ注意｜NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO69263850Z10C21A2000000/
睡眠不足が免疫力低下を招く!? | 株式会社アウレオ
https://www.aureo.co.jp/column/suimin/