男としての最低条件「ベンチ100kg」「フルマラソン完走」「懸垂10回」「フルスクワット120kg」

[0001 風吹けば名無し 2024/02/13(火) 15:53:39.07 ID:zDTjfkB60]

普通の成人男性ならできる模様

[0002 風吹けば名無し 2024/02/13(火) 15:53:54.54 ID:zDTjfkB60]

弱男には少し厳しいか😥

[0003 風吹けば名無し 2024/02/13(火) 15:54:23.07 ID:UFyQb1rE0]

非童貞←これは？？

[0004 風吹けば名無し 2024/02/13(火) 15:54:39.81 ID:H3CF6Myf0]

ワイは可愛い系だから関係ないんや

[0005 風吹けば名無し 2024/02/13(火) 15:55:16.32 ID:zDTjfkB60]

>>3
当たり前やん😺

[0006 風吹けば名無し 2024/02/13(火) 15:55:22.27 ID:iC/FsXDp0]

ベンチ100�sとかお前ジム行って試してこいや

[0007 風吹けば名無し 2024/02/13(火) 15:55:31.45 ID:zDTjfkB60]

>>4
オカマか

[0008 風吹けば名無し 2024/02/13(火) 15:55:41.24 ID:UFyQb1rE0]

>>5
ならスレタイに書け😡😡😡😡

[0009 風吹けば名無し 2024/02/13(火) 15:55:41.39 ID:5THp1/ny0]

懸垂だけハードル低すぎねえか

[0010 風吹けば名無し 2024/02/13(火) 15:56:39.36 ID:zDTjfkB60]

>>9
シコシコ懸垂や反動懸垂はノーカンやからね

[0011 風吹けば名無し 2024/02/13(火) 15:57:20.77 ID:5THp1/ny0]

>>10
余裕すぎやろデブ

[0012 風吹けば名無し 2024/02/13(火) 16:00:47.58 ID:i/NIHvOar]

今やと年収とか入りそうやな

[0013 風吹けば名無し 2024/02/13(火) 16:02:11.86 ID:ndSB34Uo0]

逆に女は?

[0014 風吹けば名無し 2024/02/13(火) 16:02:53.34 ID:FTxPu/800]

懸垂とフルスクワットは余裕
ベンチは手首弱いから無理
走るの嫌いやからマラソンしてない

[0015 風吹けば名無し 2024/02/13(火) 16:03:49.74 ID:BDrdcO+Z0]

ベンチと懸垂しか無理や

[0016 風吹けば名無し 2024/02/13(火) 16:04:12.74 ID:UOg68BGXM]

>>14
ベンチはリストラップすればええやん

[0017 風吹けば名無し 2024/02/13(火) 16:06:28.09 ID:zDTjfkB60]

>>14
心肺機能も鍛えろ😡

[0018 風吹けば名無し 2024/02/13(火) 16:07:02.68 ID:wchKkRDf0]

>>13
体重30kg以下
身長120cm以下
経験人数0

[0019 風吹けば名無し 2024/02/13(火) 16:07:17.00 ID:rtIsd8Jn0]

スクワットは210キロいけるで

[0020 風吹けば名無し 2024/02/13(火) 16:07:26.94 ID:DrnR9ofi0]

化粧水付けてる
髭脱毛してる
日焼け止め塗ってる

これだろ

[0021 風吹けば名無し 2024/02/13(火) 16:07:38.97 ID:zDTjfkB60]

>>19
ええやん！

[0022 風吹けば名無し 2024/02/13(火) 16:07:56.97 ID:iC/FsXDp0]

>>18
きっしょ頼むから死んでくれ。惨たらしく

[0023 風吹けば名無し 2024/02/13(火) 16:07:57.70 ID:zDTjfkB60]

>>20
オカマかな？

[0024 風吹けば名無し 2024/02/13(火) 16:08:00.59 ID:5THp1/ny0]

>>20
カマホモやんけ

[0025 風吹けば名無し 2024/02/13(火) 16:08:20.24 ID:wchKkRDf0]

>>20
お前が死ねば済む話やで

[0026 風吹けば名無し 2024/02/13(火) 16:08:38.60 ID:wchKkRDf0]

>>22
こっちやな
お前が死ねば済む話やで

[0027 風吹けば名無し 2024/02/13(火) 16:08:40.74 ID:rVSlv0Rc0]

ベンチバーのみ
フルマラソン参加
ぶら下がり10秒
座って立つ
くらいに緩めてくれんか？

[0028 風吹けば名無し 2024/02/13(火) 16:08:54.53 ID:5THp1/ny0]

>>27
いいよ

[0029 風吹けば名無し 2024/02/13(火) 16:09:58.30 ID:rVSlv0Rc0]

>>28
ええんか草
ワイも“漢”になってしまったな…

[0030 風吹けば名無し 2024/02/13(火) 16:10:20.03 ID:DzkK0zAA0]

ニートやけど最近筋トレ始めたで🏋🏋
ひとまず目指せ20キロや
ニートや引きこもりだと二週間軽く鍛えるだけで全くメンタル変わるで

[0031 風吹けば名無し 2024/02/13(火) 16:10:36.65 ID:Tv6TIVbKd]

ベンチなら180kg行けるけど
フルマラソンなんかしたら膝いわすやろ

[0032 風吹けば名無し 2024/02/13(火) 16:10:52.64 ID:ziuh4QAL0]

いいのかよ！やさしいな！

[0033 風吹けば名無し 2024/02/13(火) 16:11:06.67 ID:zDTjfkB60]

>>30
ええやん
がんばれ👍

[0034 風吹けば名無し 2024/02/13(火) 16:12:04.38 ID:43F2Y5l/0]

時間制限なしならフルマラソンはいける

[0035 風吹けば名無し 2024/02/13(火) 16:14:03.85 ID:kUvrqUYl0]

ベンチ100て通わなきゃムリだぞ
初見でそんな上がらんからな

[0036 風吹けば名無し 2024/02/13(火) 16:15:16.08 ID:DzkK0zAA0]

>>33
サンクス
顔の肉が落ちていくのが鏡見ててわかって楽しい
ストレートネックで毎日痛かったのが消えてきた
今はダンベルグッドモーニングや片足踵上げ、風呂上がりに10リットルバケツ持ってスクワットしたり持ち上げたり下げたりしとる

[0037 風吹けば名無し 2024/02/13(火) 16:16:16.94 ID:/EMq05D60]

懸垂だけハードル低いね
もしかして出来ないの？

[0038 風吹けば名無し 2024/02/13(火) 16:17:13.42 ID:6AQhr54g0]

ラグビーとかアメフトでもやるんか

[0039 風吹けば名無し 2024/02/13(火) 16:18:34.19 ID:LHQthT1F0]

ちな全部できても身長170cm以下は人権なしやで
そこは人間としての前提条件やからな

[0040 風吹けば名無し 2024/02/13(火) 16:19:26.41 ID:ggiZyiS+a]

仕事帰りに週3回15km走ってたが
フルマラソンは完走出来る気しなかったわぁ
一般人ならハーフでも膝か靴擦れで無理やろ

[0041 風吹けば名無し 2024/02/13(火) 16:19:26.43 ID:l+gbAMCv0]

フルマラソン4時間はできない奴が運動してるとはいえない

[0042 風吹けば名無し 2024/02/13(火) 16:21:26.45 ID:zDTjfkB60]

>>39
確かに😜

[0043 風吹けば名無し 2024/02/13(火) 16:23:08.11 ID:iC/FsXDp0]

>>41
赤筋と白筋は別やろ

[0044 風吹けば名無し 2024/02/13(火) 16:30:43.87 ID:w4JLQbb40]

髪フサフサ
身長170以上
年収500以上
とりあえずこれ満たしてからな

[0045 ◆jPpg5.obl6 2024/02/13(火) 16:37:34.40 ID:rIhPBs4s0]

ワイオカマやけどフルマラソン完走自体はした事あるで🤗

[0046 風吹けば名無し 2024/02/13(火) 16:37:43.34 ID:vz3Vxuc60]

フルスクワット軽くない？

[0047 風吹けば名無し 2024/02/13(火) 16:49:10.47 ID:XfZGeTMY0]

オカマってマラソン得意そう