0001風吹けば名無し垢版 | 大砲2024/02/13(火) 01:51:52.49ID:lHGT9/9D0 成果を出したいなら尚更 睡眠削ってがむしゃらにやる期間はそれでいいけど やっぱり安定していきたいなら睡眠が1番大事だな