筋トレ民てモンスターエナジーのんでええん？

**風吹けば名無し** · 2024/02/03(土) 20:15:41.31

知り合いがマッチョ目指して飲みながらトレーニングしてるんやが
太るんちがうん？

**風吹けば名無し** · 2024/02/03(土) 20:17:36.11

あれカフェイン入ってるから良いんだよ🥺

**風吹けば名無し** · 2024/02/03(土) 20:18:28.44

それで続くならええと思うで
可能ならコーヒーがええけどな

**風吹けば名無し** · 2024/02/03(土) 20:18:51.36

トレ中糖質いるぞ
大抵の人はCCD水に溶かして飲んでる

**風吹けば名無し** · 2024/02/03(土) 20:19:53.15

あんな糖分のお化けより普通にカフェインとった方がええぞ無糖のコーヒーでや
筋トレ期もどんくらいかしらんが普通はエナドレなんか飲まんぞ

**風吹けば名無し** · 2024/02/03(土) 20:19:55.42

あかん
モンスターになるぞ
レッドブルにしとけ

**風吹けば名無し** · 2024/02/03(土) 20:20:56.98

ワイはあんまり詳しくないんやけど筋トレ的にはありなんやね勉強になったわありがと

ワイはどちらかというとダイエットと健康目的で筋トレしたいんやが、モンスターよりコーヒーブラック飲むべきかな？

**風吹けば名無し** · 2024/02/03(土) 20:23:39.76

ゼロカロリー版飲めばいいだけじゃん

**風吹けば名無し** · 2024/02/03(土) 20:23:47.26

健康のためならどう考えてもエナドリよりコーヒーやろ

**風吹けば名無し** · 2024/02/03(土) 20:24:12.45

グリコCCD
ゴールドジムアミコン
クレアチン
この3つ水に溶かして飲んどきゃいい

EAA,BCAAって単純に不味いしアミノ酸はアミコン一択

**風吹けば名無し** · 2024/02/03(土) 20:25:41.15

>>10
ありがとう
メモしときます
今は小腹空いたらアーモンドかタフグミ食べてます

**風吹けば名無し** · 2024/02/03(土) 20:28:55.23

>>8
>>9
味気ないので飲んでいいならアリかなと思ってた
我慢してお茶、ブラック、スポドリにします

**風吹けば名無し** · 2024/02/03(土) 20:33:17.71

カロリー摂らないとデカくなれない