新型コロナウイルスによる累計死者数、本日も過去最高を更新

**風吹けば名無し** · 2024/01/31(水) 13:29:53.13

連日更新してる模様
5類に落としてこのままの生活しててええんか？

**風吹けば名無し** · 2024/01/31(水) 13:30:31.63

一番多かった時よりも大分減ってるやろ

**風吹けば名無し** · 2024/01/31(水) 13:31:50.02

そりゃ時間が経てば増えるやろ

**風吹けば名無し** · 2024/01/31(水) 13:36:38.38

解決方法が報道すんなだもん

**風吹けば名無し** · 2024/01/31(水) 13:43:12.81

累計？

**風吹けば名無し** · 2024/01/31(水) 13:46:25.26

もう死ぬことに慣れちゃったなｗ

**風吹けば名無し** · 2024/01/31(水) 14:05:44.31

去年は累計死者数どんどん減ってたのにな

**風吹けば名無し** · 2024/01/31(水) 14:07:42.04

睡眠不足は免疫力を極端に下げる

免疫細胞は、睡眠中にその活動が活発化することがわかっています。
傷ついた細胞を修復する成長ホルモンも就寝中に分泌されます。
また、睡眠不足は自律神経のバランスを崩し、免疫機能を持つ白血球の働きを低下させる要因になります。

・成人の場合、最低6～8時間の睡眠時間をとるようにしましょう

・睡眠の質を高めるために、寝る前の飲酒、カフェインは控えましょう

睡眠の乱れが免疫力低下のリスクに　週末の寝だめ注意｜NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO69263850Z10C21A2000000/
睡眠不足が免疫力低下を招く!? | 株式会社アウレオ
https://www.aureo.co.jp/column/suimin/

**風吹けば名無し** · 2024/01/31(水) 14:07:47.10

強い酒ほどリスク大！アルコールは免疫力を下げる｜NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO63064060W0A820C2000000