ウマ娘かきたいで

[0001 風吹けば名無し 2024/01/31(水) 10:15:54.90 ID:1QoNc+hCM]

>>2639

[0002 風吹けば名無し 2024/01/31(水) 10:37:20.66 ID:Qp3hrzKD0]

お酒を飲むと筋トレ効果は落ちる？アルコールが筋肉に及ぼす悪影響とは | 健康×スポーツ『MELOS』　
https://melos.media/wellness/21641/
　
お酒で筋肉が壊れる？でも飲みたい！筋トレとアルコールの話｜ネットのくすり屋さん
https://www.jimmycarterlibrary.org/column_diet/0010.php