【独り言】俺の昔行ってた塾の講師の話。【ストレス発散】
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最初は普通の塾講師だった。しかし自分が頭悪いと分かると、急に態度が豹変し始めた。問題が解けないと、「なんでこんな問題も分かんないのかな～」ととても舐めた口調で言われたりした。
他には、YouTube等の動画を授業中に撮り始めたり、(その動画はコメント非公開だった。コメントしたかった。)分からない問題を直接教えるのではなく塾にある教科書を突然持ってきて、「これ見てやって」と完全放置。
(彼はYouTubeだけでなくXやInstagram、Facebookもしている。
しかもアイコンは彼の笑顔ピースドアップ。)
前のロリコン講師もキレるとペンを投げたりとなかなか酷かったが、それを上回る酷さ。
下向いて問題解いてるだけで勝手に寝てる扱いしてきて机を蹴ってくることもあった。
ほんと嫌味が多かった。
あのアトピーまだ元気にやってるかなぁ… 【睡眠不足はストレスを受けやすくなる】
ストレスを感じると、ストレスに対応するために副腎からコルチゾールなどのホルモンを分泌します。
コルチゾールは睡眠中にも分泌されますが、睡眠不足によってコルチゾールの量が少なくなりすぎると、日中のストレスの影響をより受けやすくなることが分かっています。
しっかり眠って心身をメンテナンス ストレスに負けない体をつくる睡眠：公立学校共済組合
https://www.kouritu.or.jp/kokoro/column/suimin/index.html ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
