楽しく気楽に生きるコツ上げてけ
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
何事も焦らない
ゆっくり考えたりゆっくり行動する
副交感神経が優位になってリラックスする 今日が地球最後の日と常に仮定して生きる(逆効果な場合もありそうだけど) SNSを見る時間が長いほど人と比べて鬱になる率上がるってデータがあるから
SNSなるべくやめて人と比べないこと 感受性を鍛える
五感で気持ち良いことをたくさん感じる
コントロールしにくい強い刺激(ドーパミン)に依存しすぎない(ギャンブルやsnsほか) 正直気楽に生きようと思ってる時点で気楽に生きれてへんよな 常に物事の良い面を見る
何をするにしても何が起きたとしても、それに対する意義を見出す >>13
現在進行形というよりは将来的に気楽に生きたいから意識してる
現状の生活は気苦労が多いわぶっちゃけ 自殺する年齢をあらかじめ決めておく
終わりが見えると楽になる 美味しい食べ物、良い匂い、心地よい音、目を惹かれる光景、好きな触り心地
そういうものを深く楽しむ >>18
いないけど気の合う伴侶欲しいな
脱ニートして働き始めて半年経ってわかったが、ワイは人とか会話とか好きやし 後先考えないで自分が楽しいって思ったことをする
そうした結果がワイみたいなニートや >>19
これマジであるな
いつも同じ飯とかコスパだけ考えて食ってたら日常のワクワクが減る >>21
ファイヤできる人忍耐力すごいわ
ワイも考えたことあるけど生き方そのものがストレスで合わんかった >>23
ニート楽しめる人間は不安感じにくいタイプやと思う
逆に精神強いと思うまである 考えるのをスパッとやめることができる
悩んでも仕方のないこと憂鬱なことに延々と頭を使わない ID:3J9B1HCN0
なんでコイツにはレス返してやらんの?🤔 何かに奉仕する
最近の推し活とかも近いと思う
人によっては妻だったり子供だったりペットだったり たくさん失敗したり恥をかいたりする
何度も経験すれば怖くなくなる
プライドもなくなる ワイ、無能なんやがどうすればいい?
学生やがレポート書けなくて苦しんでるんや >>36
無能なことを打ち明けて人に頼りまくるか、本とかネットで賢い人のやり方真似するか
ワイは後者タイプやった(ツール使うの上手い)やったが、仕事し始めてからは前者の方がスキルとしては大切やなと思った
人に頼るの上手いと色々得する >>37
これできるとほんまに強いが、コツ知りたいわ >>42
言いたいことが言えない、やりたいことがやれない方が嫌われるよりも辛いってだけだよ ここで大層なこと言ってるやつって偉い成功人なんやろなあ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています