最近の若い女の子、みーんなケツがでっかい…😍
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お尻が大きくなる原因には、「不摂生」「骨盤の歪み」「筋力低下」の3つです。
@お尻の筋肉を使わずに歩いている
筋肉の衰えは、お尻が垂れてしまう最大の原因です。お尻の筋肉は、起立・歩行・階段昇降などの基本的な動作の要となる筋肉。日常的に歩くことが少ない人はもちろん、猫背や反り腰の状態で歩く癖や、太ももを上げないで歩く癖がある人は、お尻の表面を覆う大殿筋の筋力低下を加速させているかもしれません。
A運動不足
運動不足により、お尻の皮下脂肪が増加すると、その重みでお尻が垂れ下がってしまいます。また、お尻の筋肉は、正しい姿勢を保つために重力に逆らって収縮する抗重力筋。筋肉を収縮させる機会がなければ、どんどん衰えてしまうこともあります。
B足を組む
普段から足を組んで座る習慣があると、骨盤を横方向から支える中殿筋が伸び、骨盤が歪みます。骨盤が歪むと、お尻全体の筋肉のバランスが乱れ、お尻の形が崩れてしまう可能性があります。
C座っているときの姿勢が悪く、骨盤が後ろに傾いてしまう
背もたれに寄りかかり、座面から滑り落ちるような姿勢で椅子に座ると、骨盤が後ろに傾き、猫背を引き起こしやすくなります。この状態が長く続くと、お尻が全体的に下垂するだけではなく、お尻の位置が低くなり、丸みを失い平たく広がった「扁平尻」へと向かう可能性があります。 昨日警察署の女のケツバカでかくてずっと凝視してた今もなお脳裏によぎる そうか?パイスラも出来ない貧乳でスキニー履いてるのにだぼだぼになってる絶壁尻しか見ないけど ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています