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アブローラー膝コロやり始めたけど腕が痛くなるわ
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0001風吹けば名無し
垢版 |
2023/09/15(金) 12:26:38.01ID:ZP1OC/7TM
腹筋鍛えるのはどうするんや
0002風吹けば名無し
垢版 |
2023/09/15(金) 12:37:28.95ID:Q8BxlmhHd
ワイも最近始めたけど一週間で1kg痩せたわ
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