自己評価を適切に行うことで成長できるねん

**風吹けば名無し** · 2023/09/13(水) 11:36:59.61

おまえは、仲間を何やと思てんねん

**風吹けば名無し** · 2023/09/13(水) 11:48:41.39

眠れないとうつ病になりやすい？不眠・睡眠不足と健康の関係 | NHK健康チャンネル
https://www.nhk.or.jp/kenko/atc_595.html

睡眠不足が招く、うつ病の可能性｜うつ病治療の品川メンタルクリニック
https://www.shinagawa-mental.com/column/psychosomatic/sleep-deprived/