🇹🇷vs🇯🇵

**風吹けば名無し** · 2023/09/12(火) 16:24:41.47

日本勝てるかな？

**風吹けば名無し** · 2023/09/12(火) 16:25:41.80

仲良いんじゃなかった？
情勢エアプなんやが

**風吹けば名無し** · 2023/09/12(火) 16:28:03.86

何10年も前の話で仲良いい空気作れるの凄いよな

**風吹けば名無し** · 2023/09/12(火) 16:32:31.38

【毎日の健康の強力な味方！アブラナ科の野菜を食べよう】

〈アブラナ科ってどんな野菜？〉
キャベツ、ブロッコリー、大根、白菜、ブロッコリースプラウト、ワサビ、
カリフラワー、ルッコラ、ケール、小松菜、水菜、チンゲン菜など、スーパーで手に入る身近な野菜です。

〈どんな効果があるの？〉
イソチオシアネートという成分と抗酸化性ビタミンの働きにより、以下の効果が期待できます。
☆今の時期に嬉しい「免疫力アップ」
☆老廃物を排出「デトックス効果」
☆老化と生活習慣病を防ぐ「抗酸化」
☆肌や粘膜の荒れにも◎「抗炎症」
☆にんにくに並ぶ予防効果！「抗がん作用」