便秘気味のワイにオススメの食べ物を教えてほしい

[0001 風吹けば名無し 2023/09/07(木) 16:18:10.92 ID:eLkIYWGUd]

毎日出るけど出しきれないから腹立つねん

[0002 風吹けば名無し 2023/09/07(木) 16:18:45.01 ID:+ZZRDmH/a]

龍角散のどあめがうまいぞ

[0003 風吹けば名無し 2023/09/07(木) 16:19:08.21 ID:tU1tY0+w0]

バナナと豆乳と納豆
ブリブリ出るで

[0004 風吹けば名無し 2023/09/07(木) 16:19:25.47 ID:RKnBb9xU0]

割とマジでブラックコーヒー。ソースはワイ

[0005 風吹けば名無し 2023/09/07(木) 16:20:16.63 ID:kfueP6x5r]

オクラ毎日食う🥺

[0006 風吹けば名無し 2023/09/07(木) 16:20:20.71 ID:FSDATyrK0]

キシリトールガムを大量に食べる

[0007 風吹けば名無し 2023/09/07(木) 16:20:23.95 ID:zTn2Jd3kM]

100%オレンジジュース900ml一気飲み
必ず下す

[0008 風吹けば名無し 2023/09/07(木) 16:20:28.69 ID:169O2xhI0]

お水もっと飲め

[0009 風吹けば名無し 2023/09/07(木) 16:20:37.58 ID:b+aRY5J90]

もずく酢
ポカリ500いっき

[0010 風吹けば名無し 2023/09/07(木) 16:20:38.26 ID:tXIdMQgo0]

ところてん

[0011 風吹けば名無し 2023/09/07(木) 16:20:52.45 ID:b+aRY5J90]

>>7
これはガチ

[0012 風吹けば名無し 2023/09/07(木) 16:21:30.09 ID:5cxcr8D60]

白菜を出汁でクタクタに煮たやつ沢山食べたらブリブリでた

[0013 風吹けば名無し 2023/09/07(木) 16:21:44.16 ID:i9mJRCYXd]

コーヒー

[0014 風吹けば名無し 2023/09/07(木) 16:22:26.94 ID:x7HdiO0ld]

コーヒーと牛乳
＋ヨーグルト

[0015 風吹けば名無し 2023/09/07(木) 16:26:35.77 ID:yuVvmTMFM]

なめこと山菜の味噌汁
ブリブリやぞ

[0016 風吹けば名無し 2023/09/07(木) 16:28:11.06 ID:ERnYcD/E0]

ニラと油とにんにくが最強

つまり家系ラーメン油増しでニラキムチトッピングで食べろ

[0017 風吹けば名無し 2023/09/07(木) 16:28:49.80 ID:eLkIYWGUd]

一つ聞きたい
お前ら毎日ぶりぶり出てるん？

[0018 風吹けば名無し 2023/09/07(木) 16:29:10.82 ID:b+aRY5J90]

>>17
1日5～10回やな

[0019 風吹けば名無し 2023/09/07(木) 16:29:47.93 ID:WLkQPj380]

牛乳3リットル

[0020 風吹けば名無し 2023/09/07(木) 16:30:25.54 ID:eLkIYWGUd]

>>18
一本グソ？

[0021 風吹けば名無し 2023/09/07(木) 16:34:03.75 ID:b+aRY5J90]

>>20
いや、ブッシャー爆発系か土石流系やな

[0022 風吹けば名無し 2023/09/07(木) 16:39:46.18 ID:nInbMdRC0]

節分とかに食う煎り大豆ええよ
ポリポリ食ったらもりもり出る