この時間になると寂しくて泣いちゃうんだけどいい方法ある?
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眠薬飲んで寝る
精神を整える意味でも睡眠に勝るものはない なにか熱中できるものがあるとええんやけどな
うつ状態だとゲームとか漫画とか集中できん身体になってるからさ
そんな人でも熱中できるのは誰かのために生きることやで
外出て散歩しながらゴミ拾いでもするんや >>6
そうだよね、ぬいぐるみないと寝れないし、寝れても1時間おきに起きて泣くのはアウトかな? わかる
抱き枕ぎゅーってしておっぱいとか唇のとこちゅーちゅーしながら
まま!まま!うぇ~ん!ままぁ😭
って泣いてるわワイ 今日朝にやりたい事やろうと思えばええんやで
ワイはスタバの新作飲むで この時間でも起きてる友達作って通話でもすればええ🥺 >>10
見てる時がひとりじゃない感じして落ち着く 逃げ回って涙を流して男は一人前になる。泣いたって良いんだ!乗り越えろ! >>20
わかる
びっくり系画像やgif踏んだ時はお察しですよ 元カノがそういうタイプだったけど腕枕して頭撫でてたら大人しく寝てたわ >>13
ワイも似たようなもんやよ
ぬいぐるみないともっとやばい >>26
ほんとか、2ヶ月ぐらい前からずっとなんや >>31
泣いてるくせに5分後にはすーすー寝てて可愛かったわ
イッチもそうすればええ >>33
早めに寝てクレメンス
わいが言えることじゃないが この時間起きてるとほんと病むよね🥺
泣かないけど寂しくなる 自覚症状が続いとるんやったら、心療内科なり行ってみては? >>53
近くのとこ行ってみようと思う
電車一人で乗るの久々だから怖いけど 俺も無いちゃうわ
彼氏のためにちんこ切ったけど結局別れた
寂しさで泣いちゃう 柿ピー食べながらYouTubeで浜崎あゆみの軌跡見てて感動しとったジジイだが悩み聞こうか? >>55
がんばれとはいいがたいが、まあそこはなんとか行ってみよう! まじでどうすればいいんだろ
もう30近いし手術の影響で立ち仕事無理だし座り仕事は女じゃないと採用されないし >>62
一応社会人
ひき逃げにあってから職場復帰できなくて、元々おかしいメンタルがもっとおかしくなってる >>64
本とか持って行きなはれ。心のお守りになりまっせ >>63
不眠に不安になる不眠不安からくる不眠症かと思うから無理に寝ようと努力せず目をつむっとば良い。3時間寝れたらラッキーくらいに思っといたら? >>68
大好きな本とぬいぐるみ持ってっていいかな >>72
そうしてみる。
アドバイスありがとう。
頑張ってみる みなさん優しく接してくれてありがとうございました!
少し気持ちが落ち着いたら心療内科行ってみようと思います。 みなさんもゆっくり寝てくださいね!
おやすみなさい!!
またあした! ワイは精神患ってるが盆踊りおすすめや
踊るのはええぞ 俺も心療内科行きたいんやが、親に相談とか恥ずかしくてできんわ。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています