0001風吹けば名無し垢版 | 大砲2023/09/02(土) 21:56:46.92ID:lzGOhUBp0 脂肪つけたほうがウェイト持ち上げやすいからご飯をたくさん食べたが、 ちょっと8kmランニングしただけで疲労がキツすぎてアカン 痩せなきゃアカンわ… https://i.imgur.com/qnuTFcm.jpg