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おちんちん、いくら何でも痒すぎる
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0001風吹けば名無し
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2023/08/28(月) 18:49:11.47ID:Eg+sslYo0
薄皮剥けてパリパリな模様
0002風吹けば名無し
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2023/08/28(月) 18:50:12.98ID:aOZv7U3da
みせて
0003風吹けば名無し
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2023/08/28(月) 18:50:53.55ID:5yEgmrgqp
57577定期
0004風吹けば名無し
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2023/08/28(月) 18:50:56.56ID:aZs0Cs4n0
ムヒ塗ればいいじゃん
0005風吹けば名無し
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2023/08/28(月) 18:51:26.71ID:OT1DSgera
なーつは股間が痒くなーるー
0006風吹けば名無し
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2023/08/28(月) 18:51:26.78ID:zc7VYdoBd
夏は股間が痒くなる~のやつ使えよ
0007風吹けば名無し
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2023/08/28(月) 18:54:55.25ID:F7ZZmAoVr
【腸内環境改善で免疫力UP!】

腸の健康を保つことが免疫力を高める鍵と言われていますが、そのためには腸内の善玉菌を増やすことが大事です。

☆発酵食品☆
乳酸菌やビフィズス菌を継続的に取り入れ、善玉菌を増やしましょう。
(納豆、ヨーグルト、チーズ、味噌、黒酢、麹、ぬか漬け、キムチ etc)
※ただし塩分の摂りすぎは免疫に悪影響なので注意

☆食物繊維☆
食物繊維は腸内細菌のエサとなり、善玉菌を増やします。
(野菜、果物、きのこ、海藻、芋類、豆類、未精製の穀物 etc)
0009風吹けば名無し
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2023/08/28(月) 18:57:55.13ID:yRAO9DjId
玉之浦がめちゃくちゃ痒くなる。
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