米よりじゃがいもの方が主食として最強じゃね?
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揚げてるから悪いイメージあるけどボディービルダーとか食べてそう 思い違いは空のかなた
さよならだけの人生か
ほんの少しの未来は見えたのに
さよならなんだ 食事にガチで興味なかった時期はレンチンしたじゃがいもとプロテインとサプリだけ食ってたわ 米のほうがうまいやん
醤油漬けのイクラをじゃがいもにかけて食えるか? じゃがいものが主食の中流以下国家の肥満率はなかなかのもの
一方、コメが主食の中流以下国家の肥満率は低い わかったぞ
温かいままだと高GI
冷めたら低GI
食物繊維が豊富な増量減量ができる最強ハイブリッド食品らしい
主食にするわ >>5
食べれそうやが…
何をしても不味いオートミール経験してるからな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています