弱者男性「読了。」←読み終わってそうな本

**風吹けば名無し** · 2023/08/22(火) 09:16:05.98

何

**風吹けば名無し** · 2023/08/22(火) 09:17:01.94

無職転生

**風吹けば名無し** · 2023/08/22(火) 09:17:30.08

大室家

**風吹けば名無し** · 2023/08/22(火) 09:17:45.51

ツァラトゥストラ

**風吹けば名無し** · 2023/08/22(火) 09:20:12.31

コミケで買ったエッチな同人誌

**風吹けば名無し** · 2023/08/22(火) 09:21:48.47

ごちうさ

**風吹けば名無し** · 2023/08/22(火) 09:23:59.75

1984年

**風吹けば名無し** · 2023/08/22(火) 09:26:13.25

メンタル鍛える系自己啓発本

**風吹けば名無し** · 2023/08/22(火) 09:31:18.26

サルトル「嘔吐」

**風吹けば名無し** · 2023/08/22(火) 09:33:56.21

中島義道の何か

**風吹けば名無し** · 2023/08/22(火) 09:34:43.33

激裏情報

**風吹けば名無し** · 2023/08/22(火) 09:35:28.19

キノの旅

**風吹けば名無し** · 2023/08/22(火) 09:48:21.85

＞スマートフォンを使う上で、日常で特に注意したい行動は2つ。

＞ 1つは「就寝前のスマホ操作」。寝る前にスマホの画面を見ると、メラトニンという睡眠をつかさどるホルモンの分泌が抑制され、脳が覚醒した状態になる。
＞睡眠の質に悪影響を与え、寝不足や不眠を引き起こす。

＞ 2つ目は「ながらスマホ」だ。人間の脳は同時にいくつかのことをしているように見えて、脳は一度にたくさんのことをするマルチタスクが苦手。
＞脳の中は処理しきれない“情報のゴミ”だらけになる。

「スマホ認知症」が若者に忍び寄る　“情報のゴミ”で脳が疲弊し記憶力低下…医師が示す3つの処方箋【福井発】｜FNNプライムオンライン
https://www.fnn.jp/articles/-/416576

**風吹けば名無し** · 2023/08/22(火) 09:54:58.36

村上龍

**風吹けば名無し** · 2023/08/22(火) 09:59:58.68

安倍晋三回顧録