0032風吹けば名無し垢版 | 大砲2023/08/18(金) 22:29:34.55ID:6Df2uw7cd >>28 筋トレしてなかったら効果なんかでんで。それよかカロリー効率いい脂質あんま取れてないかもだから痩せてく一方