お弁当に「緑」を入れる方法、ガチで何もない

[0001 風吹けば名無し 2023/08/18(金) 10:25:08.63 ID:k6fyrp/m0]

人工物以外だと傷んじゃう模様

[0002 風吹けば名無し 2023/08/18(金) 10:25:34.02 ID:j/sS70cRa]

バラン

[0003 風吹けば名無し 2023/08/18(金) 10:25:35.33 ID:c6JfJVCr0]

ブロッコリー

[0004 風吹けば名無し 2023/08/18(金) 10:26:02.34 ID:KoZpqCc80]

枝豆や…

[0005 風吹けば名無し 2023/08/18(金) 10:27:19.83 ID:RWmW/26+0]

アスパラ

[0006 風吹けば名無し 2023/08/18(金) 10:27:38.50 ID:wQIfrEUba]

お弁当に「縁」を入れる方法、ガチで何もない

[0007 風吹けば名無し 2023/08/18(金) 10:28:32.75 ID:BNeW1Mii0]

パセリ撒け

[0008 風吹けば名無し 2023/08/18(金) 10:29:13.45 ID:FkphLGJP0]

バジル入れときゃええやろ

[0009 風吹けば名無し 2023/08/18(金) 10:30:04.44 ID:MGt0ea1Nd]

ほうれん草のソテー

[0010 風吹けば名無し 2023/08/18(金) 10:30:11.89 ID:CqbGWalO0]

煮物に絹さやとかいんげん入れりゃええやろ

[0011 風吹けば名無し 2023/08/18(金) 10:30:29.77 ID:hkfUa3v+0]

緑がないんだよね

[0012 風吹けば名無し 2023/08/18(金) 10:31:33.64 ID:IdYif8mUd]

森で食えばええ

[0013 風吹けば名無し 2023/08/18(金) 10:31:41.96 ID:+hp3j8qid]

食紅

[0014 風吹けば名無し 2023/08/18(金) 10:32:01.71 ID:f3d5BMCJ0]

ご緑が無かったってことやで

[0015 風吹けば名無し 2023/08/18(金) 10:32:36.81 ID:nmzQFke70]

シューマイに載っているアレや
後は飯と混ぜる塩豆も有るで

[0016 風吹けば名無し 2023/08/18(金) 10:32:44.97 ID:QgLm/vn40]

ピーマンや

[0017 風吹けば名無し 2023/08/18(金) 10:33:12.98 ID:JsdW4/cG0]

サヤエンドウ

[0018 風吹けば名無し 2023/08/18(金) 10:34:10.35 ID:fuWHb5xZM]

抹茶アイス

[0019 風吹けば名無し 2023/08/18(金) 10:35:13.32 ID:bxovKHTi0]

グリーンピースやね

[0020 風吹けば名無し 2023/08/18(金) 10:36:30.82 ID:oAXX2z+Yd]

そら豆

[0021 風吹けば名無し 2023/08/18(金) 10:37:53.78 ID:ZOMzxesZa]

枝豆を炊いた奴

[0022 風吹けば名無し 2023/08/18(金) 10:38:13.45 ID:VnMcUDwy0]

きうりの漬物

[0023 風吹けば名無し 2023/08/18(金) 10:46:16.97 ID:fV7kRf6s0]

○Ｏｏ。-vζ'∂) ﾀﾊﾞｺ

[0024 風吹けば名無し 2023/08/18(金) 10:46:56.82 ID:+E9/xRmMa]

冷凍ブロッコリーや冷凍インゲン常備しておくと便利やな
レンチンして弁当箱に入れればいいだけなんで手間もかからない

[0025 風吹けば名無し 2023/08/18(金) 10:47:51.28 ID:nOmtQxZUa]

おくら
うまいぞー😊

[0026 風吹けば名無し 2023/08/18(金) 10:49:03.37 ID:unuqQr1oa]

どじょうインゲン

[0027 風吹けば名無し 2023/08/18(金) 10:49:37.40 ID:unuqQr1oa]

ししとう

[0028 風吹けば名無し 2023/08/18(金) 10:50:10.15 ID:Eiyp2ZCEa]

自然解凍のほうれん草系でええやろ

[0029 風吹けば名無し 2023/08/18(金) 10:50:54.55 ID:unuqQr1oa]

ほうれん草のおひたしか白胡麻和え

[0030 風吹けば名無し 2023/08/18(金) 10:53:52.22 ID:bxovKHTi0]

>>24
ブロッコリーって昼までには普通に匂い始めるんだよなあ

[0031 風吹けば名無し 2023/08/18(金) 10:54:21.88 ID:vjB3IGkua]

シソの実きゅうり

[0032 風吹けば名無し 2023/08/18(金) 10:54:41.88 ID:4PQDCqXC0]

バラン入れときゃ緑入るやろ

[0033 風吹けば名無し 2023/08/18(金) 10:55:09.90 ID:9XNBzkxB0]

>>12
天才やん
中になければ外を緑に

[0034 風吹けば名無し 2023/08/18(金) 10:56:41.05 ID:1mUZ8qaE0]

さくらでんぶの緑のやつ

[0035 風吹けば名無し 2023/08/18(金) 10:57:13.57 ID:P5OMft+/p]

>>30
ブロッコリーを保冷剤変わりに冷凍のまま入れてドレッシングかマヨを小分け容器やで
もちろん保冷バッグ保冷剤も使用

[0036 風吹けば名無し 2023/08/18(金) 11:07:12.99 ID:+E9/xRmMa]

普通は職場の給湯室に冷蔵庫とレンジ無いんか？

[0037 風吹けば名無し 2023/08/18(金) 11:09:38.68 ID:RIVI2H70r]

【毎日の健康の強力な味方！アブラナ科の野菜を食べよう】

〈アブラナ科ってどんな野菜？〉
キャベツ、ブロッコリー、大根、白菜、ブロッコリースプラウト、ワサビ、
カリフラワー、ルッコラ、ケール、小松菜、水菜、チンゲン菜など、スーパーで手に入る身近な野菜です。

〈どんな効果があるの？〉
イソチオシアネートという成分と抗酸化性ビタミンの働きにより、以下の効果が期待できます。
☆今の時期に嬉しい「免疫力アップ」
☆老廃物を排出「デトックス効果」
☆老化と生活習慣病を防ぐ「抗酸化」
☆肌や粘膜の荒れにも◎「抗炎症」
☆にんにくに並ぶ予防効果！「抗がん作用」

[0038 風吹けば名無し 2023/08/18(金) 11:10:25.13 ID:hRTb6fCR0]

その辺の雑草千切って食えばええがな