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日曜日に自転車のレース出るんやがどんな練習したらええんや？
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0001風吹けば名無し
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2023/08/16(水) 11:59:05.53ID:xWo0Abwca
あと3日しかない🥺
0002風吹けば名無し
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2023/08/16(水) 11:59:42.37ID:vNN1WYbO0
まず自転車を買うんやで
0003風吹けば名無し
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2023/08/16(水) 12:00:31.08ID:syxtTGIE0
自動車運転してショートカットしろ
0004風吹けば名無し
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2023/08/16(水) 12:02:05.77ID:jqU0B6X+0
補助輪つきでアニキャラがプリントされてるのがよかろう
0005風吹けば名無し
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2023/08/16(水) 12:03:35.50ID:xWo0Abwca
>>2
自転車は一応持ってるで
0006風吹けば名無し
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2023/08/16(水) 12:05:09.57ID:1oie6Qi/0
何に出るんや
0007風吹けば名無し
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2023/08/16(水) 12:05:33.80ID:xWo0Abwca
>>4
補助輪付いてると出れへんのや😣
0009風吹けば名無し
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2023/08/16(水) 12:07:06.61ID:9r0aZzzxM
>>8
おもんな
0010風吹けば名無し
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2023/08/16(水) 12:08:56.55ID:xWo0Abwca
>>9
おもろいで
ジャイアントでツール走ったジチェンと走ったことあるし昔は海外チーム来るようなレースや
0011風吹けば名無し
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2023/08/16(水) 12:12:59.20ID:VN4nTeHa0
2日はL2トレーニング（LSD）で
前日は回復走でええやろ
クソ暑いのに疲れためても回復せんぞ
0012風吹けば名無し
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2023/08/16(水) 12:14:26.71ID:VN4nTeHa0
ちゃんと前日はカーボローディングとウォーターローディングしとくんやで
0013風吹けば名無し
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2023/08/16(水) 12:18:00.13ID:pSRX2Wjw0
https://imgur.com/oEhd9fw.jpg
気合い入れるために新しいバーテープ買ったやで
0014風吹けば名無し
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2023/08/16(水) 12:19:01.91ID:VN4nTeHa0
>>13
君しょっちゅうバーテープ変えてんな
0015風吹けば名無し
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2023/08/16(水) 12:20:11.60ID:ekkNCEzj0
日曜予定なのに今から練習方法何するとかあかんやろ
0016風吹けば名無し
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2023/08/16(水) 12:20:28.35ID:pSRX2Wjw0
>>14
薄いやつばっかやからすぐ端っこへたれてくるんや
今週富士イチしたからメンテついでに替えようと思って
0017風吹けば名無し
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2023/08/16(水) 12:21:07.18ID:VN4nTeHa0
>>15
これエモンダニキやで
分かってて言ってるぞ
0018風吹けば名無し
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2023/08/16(水) 12:21:43.11ID:VN4nTeHa0
>>16
あー雨やったもんな
ならまぁええか
0019風吹けば名無し
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2023/08/16(水) 12:22:35.86ID:pSRX2Wjw0
今日が本番やったらええのになぁってくらい調子良い時あるけどアレなんなんや
0020風吹けば名無し
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2023/08/16(水) 12:23:13.83ID:VN4nTeHa0
>>16
端っこはカプトンテープで止めて更にビニテ巻いたら一切めくれなくなるぞ
0021風吹けば名無し
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2023/08/16(水) 12:24:07.52ID:VN4nTeHa0
>>19
疲労と回復のバランスがええときやで
0022風吹けば名無し
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2023/08/16(水) 12:24:45.42ID:pSRX2Wjw0
>>20
終点のことやなくてなんて言ってええか分からんけどバーテープの横や
0023風吹けば名無し
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2023/08/16(水) 12:25:16.26ID:pSRX2Wjw0
というわけでお盆なのでセブンのビリヤニ食べながらビール飲みます
0025風吹けば名無し
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2023/08/16(水) 12:26:11.69ID:pnAyy15Fd
練習より原動機付自転車用意したら？
0026風吹けば名無し
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2023/08/16(水) 12:27:23.41ID:pSRX2Wjw0
>>25
原付は教習のときしか乗ったことないから乗るの怖い
0027風吹けば名無し
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2023/08/16(水) 12:28:10.95ID:VN4nTeHa0
>>22
それ巻き方間違ってるんとちゃうんけ？
日本は何故か内巻き派が多いけど外巻きのほうが絶対めくれにくいぞ
パークツールのおっさんも外巻き派や
あとコケたとき用にビニテを表裏逆に巻くテクニック紹介しとるけどこれもめくれ防止になるぞ

https://www.youtube.com/watch?v=5MzIiv7pewE
0028風吹けば名無し
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2023/08/16(水) 12:32:37.63ID:y593iAUgM
諦めろ、お前には無理や
0030風吹けば名無し
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2023/08/16(水) 12:34:08.43ID:pSRX2Wjw0
>>28
マジでどんどん遅くなってる気がして来てるわ
そのうちレース出るより審判してることの方が多くなりそう
0031風吹けば名無し
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2023/08/16(水) 12:35:14.55ID:VN4nTeHa0
>>29
プリントはそら剥がれるやろ
0032風吹けば名無し
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2023/08/16(水) 12:37:52.31ID:pSRX2Wjw0
>>31
こっからバーテープのハジも剥がれてくんねん
これはマシやけど前使ってたfabricの最薄のやつは使い心地良かったけどダメになるのも早かった
0033風吹けば名無し
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2023/08/16(水) 12:39:53.31ID:pSRX2Wjw0
いつかなんJ民たちと5ステージスズカ出たい
0034風吹けば名無し
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2023/08/16(水) 12:40:12.61ID:VN4nTeHa0
>>32
つーかハンドルめちゃめちゃショートリーチか？これ？
0035風吹けば名無し
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2023/08/16(水) 12:41:02.23ID:VcDwlfwO0
エンジン積む
0036風吹けば名無し
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2023/08/16(水) 12:41:56.03ID:pSRX2Wjw0
>>34
PROのvibeカーボンアナトミックやで
アナトミック周り見てももう誰も使ってなくて寂しい
0037風吹けば名無し
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2023/08/16(水) 12:43:03.86ID:VN4nTeHa0
>>36
そもそも最近のは一体型ハンドルばっかやんけ
0038風吹けば名無し
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2023/08/16(水) 12:44:14.27ID:VN4nTeHa0
>>33
輪行で言ってええか？
0039風吹けば名無し
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2023/08/16(水) 12:45:17.54ID:pSRX2Wjw0
>>38
ええで
白子まで迎えに行ったるわ
その代わり野宿してな
0040風吹けば名無し
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2023/08/16(水) 12:49:40.41ID:mSvDFYr3r
>>8
エリート出るなら調整でもしとけ。やることは終わっとるやろ
0041風吹けば名無し
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2023/08/16(水) 12:51:34.68ID:pSRX2Wjw0
>>40
なお真の本番はエリート後のミルキーや！
0043風吹けば名無し
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2023/08/16(水) 12:56:23.73ID:mSvDFYr3r
>>41
擦過傷で痕が残るのがかわいそうで子供にやらせれん。見る分にはほっこりしてええんか？
適当にチーム組んで8耐とか出たら楽しそうだけど周りに自転車ニキ居らん
0044風吹けば名無し
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2023/08/16(水) 12:59:11.53ID:pSRX2Wjw0
>>42
これほんとすき
>>43
ミルキーは付きっきりやから大丈夫やで
去年はストライダーででたけど今年は補助輪つきや
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