ダンベルカールって何キロで出来たら強いの？

**風吹けば名無し** · 2023/08/15(火) 11:47:02.78

ストリクトで20kgなら1回、15kgなら10回ってとこなんだけどあんまり強くない？
ちな1年以上筋トレやってる

**風吹けば名無し** · 2023/08/15(火) 11:47:16.22

**風吹けば名無し** · 2023/08/15(火) 11:48:04.27

30は超えないと

**風吹けば名無し** · 2023/08/15(火) 11:48:53.66

ダノンベルーガ？

**風吹けば名無し** · 2023/08/15(火) 11:50:00.19

10kgしかもってないけどゴツいんやが
元の体もあるやろな

**風吹けば名無し** · 2023/08/15(火) 11:50:14.86

弱いと思う

**風吹けば名無し** · 2023/08/15(火) 11:50:20.19

80億㌧
それ以下はヒョロガリの雑魚

**風吹けば名無し** · 2023/08/15(火) 11:50:52.52

カールなんて重さを競うもんじゃねーよ

**風吹けば名無し** · 2023/08/15(火) 11:51:31.12

ストリクトでそれは弱すぎやろ

**風吹けば名無し** · 2023/08/15(火) 11:52:18.66

>>3
肘がもげるわ
>>5
いくらなんでも10kgで太くなるか？
>>6
開始当初は10kgで5回くらいしか出来なかったんだけどその当時は弱すぎってこと？

**風吹けば名無し** · 2023/08/15(火) 11:52:45.85

片手30kgで10回できれば

**風吹けば名無し** · 2023/08/15(火) 11:52:48.81

>>9
普通のリーマンとかってどのくらいできるもんなん？

**風吹けば名無し** · 2023/08/15(火) 11:53:16.06

横川尚隆は40をストリクトに上げてた
力弱いと自称してるわりにエグい

**風吹けば名無し** · 2023/08/15(火) 11:53:30.25

30kgとか、多分女性のウェストより腕太いで

**風吹けば名無し** · 2023/08/15(火) 11:58:02.35

>>13
40kgをストリクトは俺の倍じゃないか
それで力弱いとかふざけてるな
>>14
そんだけ出来る筋力あるなら腕太いよな

**風吹けば名無し** · 2023/08/15(火) 11:58:21.49

ダノンベルーガ

**風吹けば名無し** · 2023/08/15(火) 12:03:09.99

フォーム問わないならあげられる

**風吹けば名無し** · 2023/08/15(火) 12:13:43.39

30超えたらやるやんってイメージある