>>16
やっぱ糖質制限した結果なんやな
水分抜けただけ説が高まったな
糖質により肝臓に貯蔵されるグリコーゲンは水分を貯め込む性質あるから
糖質抜くと一時的に身体の保有水分量が減るんや🥺