これやっとけって習慣

[0001 風吹けば名無し 2023/08/06(日) 23:35:26.41 ID:ZUNPJ0yUa]

何でも教えてください。

[0002 風吹けば名無し 2023/08/06(日) 23:35:51.64 ID:3prKmBKD0]

歯磨き

[0003 風吹けば名無し 2023/08/06(日) 23:35:57.31 ID:MV85eJWy0]

耳の裏をよく洗う

[0004 風吹けば名無し 2023/08/06(日) 23:35:58.07 ID:7HX8Ej0Q0]

週一のオナニー

[0005 風吹けば名無し 2023/08/06(日) 23:36:16.44 ID:r16sNCfM0]

早寝早起き

[0006 風吹けば名無し 2023/08/06(日) 23:36:35.99 ID:qrXL/bJed]

舌回し

[0007 風吹けば名無し 2023/08/06(日) 23:36:43.86 ID:13efjgrx0]

寝る前のストレッチ
副交感神経優位になって眠りやすくなる
大臀筋中心に伸ばす

[0008 風吹けば名無し 2023/08/06(日) 23:36:46.75 ID:ZUNPJ0yUa]

>>3
なぜですか？

[0009 風吹けば名無し 2023/08/06(日) 23:37:05.24 ID:3prKmBKD0]

>>8
臭いやろ

[0010 風吹けば名無し 2023/08/06(日) 23:37:43.73 ID:aLtzhQ9O0]

ポケモンスリープ

[0011 風吹けば名無し 2023/08/06(日) 23:39:07.72 ID:ZUNPJ0yUa]

>>7
よさそう！やってみます

[0012 風吹けば名無し 2023/08/06(日) 23:40:29.25 ID:ZUNPJ0yUa]

>>6
鬼舌回しやった後、顔が小さくなる気がします

[0013 風吹けば名無し 2023/08/06(日) 23:41:41.56 ID:ZUNPJ0yUa]

習慣化しようと思うと、必ず妨害する出来事が起こる気がします。

[0014 風吹けば名無し 2023/08/06(日) 23:43:47.81 ID:ZUNPJ0yUa]

>>5
5時起きが良いらしいですね。
休日も続けられるようになりたいです。

[0015 風吹けば名無し 2023/08/06(日) 23:43:51.45 ID:+hZR0P2r0]

You Tubeショートみたいなスレタイ

[0016 風吹けば名無し 2023/08/06(日) 23:45:59.44 ID:ZUNPJ0yUa]

>>15
見覚えがあります！
簡潔な方が良いかなと思ってこれにしました。

[0017 風吹けば名無し 2023/08/06(日) 23:48:24.32 ID:ZUNPJ0yUa]

身体の重さとなんとなく気持ち悪い感じを改善したいです。