眠れないんやがどうすればええ？

**風吹けば名無し** · 2023/08/04(金) 18:39:19.48

別に携帯触ってるとかじゃないのに1時間くらいベットで横になっても眠くならない
誰か対処法教えーて

**風吹けば名無し** · 2023/08/04(金) 18:41:40.38

目を瞑って精神を落ち着ければ寝てなくても同等の効果がある

**風吹けば名無し** · 2023/08/04(金) 18:42:24.18

>>2
それほんとなん？

**風吹けば名無し** · 2023/08/04(金) 18:44:24.38

侍はそうしてた
基本完全には寝落ちしない

**風吹けば名無し** · 2023/08/04(金) 18:45:12.97

何も考えない目を閉じて落ち着かせる
ワイも最近何年も寝れてない薄く意識ある状態で朝を迎えることも多々ある

**風吹けば名無し** · 2023/08/04(金) 18:45:29.48

意味わからんくなるまで酒を飲む

**風吹けば名無し** · 2023/08/04(金) 18:46:49.68

頑張って目閉じ続けるわ