なんJ、昼の瞑想部

**風吹けば名無し** · 2023/07/30(日) 11:39:38.02

DMT出すぞお前ら

**風吹けば名無し** · 2023/07/30(日) 11:44:02.99

呼吸に意識を向ける言うけど
ワイは心臓の鼓動に意識を向けてる

**風吹けば名無し** · 2023/07/30(日) 11:46:54.32

雑念が来ても無理に振り払わんでええんや
どうせ君らには無理や

**風吹けば名無し** · 2023/07/30(日) 11:50:53.82

あー今ってワイはこんなこと考えてるんやーってただ受け入れるんや
君らすぐキャパオーバーになりそうやけど

**風吹けば名無し** · 2023/07/30(日) 11:52:30.55

瞑想の分厚い本全部読んだけどやってないわ
続かん

**風吹けば名無し** · 2023/07/30(日) 11:53:49.49

>>5
構えすぎやねん
あんなん書いてある通りにせんでもええやで
ようはぼーっとできればええねん