ワイ、鬱病。散歩でもしてみるかと1時間行った結果
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散歩は夜にしたほうがええぞ
人目も気にすることなく運動できるから精神的にもいいしおすすめ >>11
日光浴はベランダでしたらええ
ワイはそうしとる なんにもやる気無くて飯も面倒くさくて2〜3日おきにドカ食い食いするような生活してたらほぼゴミ屋敷みたいになってる
エアコン無しに住んでるから眠剤食って寝たら楽に逝けるかなと思うんだけどいざとなると先々のこと考えだして気が狂いそうになる >>17
ベランダじゃ周りから見えてまうからそんな変態プレイはできん 今は水を飲んどる
もう少ししたら食事するから他の栄養はそんときで😵 >>15
次からもっと短距離にするかベランダに椅子でもだしてそうするわ😵 この時期早朝でも日を浴びれるぞ
ワイは朝5時から毎日1時間散歩しとる ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています