毎日腹筋筋肉痛にすれば内臓脂肪減らせる？🥵

**風吹けば名無し** · 2023/07/22(土) 17:37:10.64

明日彼女と海行くから痩せたい🥹

https://i.imgur.com/EpGniU0.jpg

**風吹けば名無し** · 2023/07/22(土) 17:37:57.24

痩せるなら有酸素運動だろ常考

**風吹けば名無し** · 2023/07/22(土) 17:39:25.52

妊娠何ヶ月？

**風吹けば名無し** · 2023/07/22(土) 17:39:30.80

毛の生えた赤ちゃんみたい

**風吹けば名無し** · 2023/07/22(土) 17:40:18.71

>>4
ばぶ🤡

**風吹けば名無し** · 2023/07/22(土) 17:40:30.06

>>5
うわきっも

**風吹けば名無し** · 2023/07/22(土) 17:40:48.75

肌綺麗

**風吹けば名無し** · 2023/07/22(土) 17:40:50.73

>>6
は？😡

**風吹けば名無し** · 2023/07/22(土) 17:41:11.06

>>2
やらない夫いて草

**風吹けば名無し** · 2023/07/22(土) 17:41:30.15

現場監督みたいな腹

**風吹けば名無し** · 2023/07/22(土) 17:42:44.13

肉割れみたいなのはなんや

**風吹けば名無し** · 2023/07/22(土) 17:43:42.07

おむつ替えて🤡

**風吹けば名無し** · 2023/07/22(土) 17:44:51.82

身長体重は？🧞‍♀🧞🧞‍♂

**風吹けば名無し** · 2023/07/22(土) 17:45:24.11

結構綺麗な肌してて草

**風吹けば名無し** · 2023/07/22(土) 17:45:26.24

>>1
すぐ射精しそうやね

**風吹けば名無し** · 2023/07/22(土) 17:45:46.62

>>13
175 75

**風吹けば名無し** · 2023/07/22(土) 17:45:54.44

>>11
多分猫背違うかな

**風吹けば名無し** · 2023/07/22(土) 17:46:03.56

>>15
んっ🥹

**風吹けば名無し** · 2023/07/22(土) 17:47:12.52

>>18
ワイも内臓脂肪減らしたくて毎日シコ踏んでる
まあまあきつい

**風吹けば名無し** · 2023/07/22(土) 17:48:04.00

この前計算したが
東京大阪間を飲まず食わずで三往復走れば20kg痩せれるはずやで

**風吹けば名無し** · 2023/07/22(土) 17:48:47.07

>>20
やーや😡

**風吹けば名無し** · 2023/07/22(土) 17:50:35.15

**風吹けば名無し** · 2023/07/22(土) 17:51:00.18

腹筋なんて小さい部分鍛えても意味ないや
腹痩せるために腹筋とか馬鹿すぎて呆れる　中卒かよ

**風吹けば名無し** · 2023/07/22(土) 17:51:34.88

一日で変わるわけねえだろデブ

**風吹けば名無し** · 2023/07/22(土) 17:52:46.45

**風吹けば名無し** · 2023/07/22(土) 17:52:49.96

脂肪減らしたところで筋肉量も減るから大して綺麗なボディにはならへんで

**風吹けば名無し** · 2023/07/22(土) 17:53:22.26

体型ってその環境に合った形になってるだけで
理想の体型があるならそのスポーツ選手と同じ動作をする必要がある

**風吹けば名無し** · 2023/07/22(土) 17:54:41.75

**風吹けば名無し** · 2023/07/22(土) 17:55:50.47

彼女なんかおらんやろ

**風吹けば名無し** · 2023/07/22(土) 17:59:32.70