ダイエットできないやつって算数ができないってことでいい??w
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摂取カロリーと消費カロリーで引き算するだけだよねw 毎週少しずつ食べる量減らして体重が減ってたら維持してまた減らなくなったら減らすって感じで楽勝よ😗
痩せれないやつは1ヶ月に5キロ痩せるぞ!とかめちゃくちゃやるから痩せれない😖 普段3食ちゃんと食べて摂取カロリーと消費カロリーがプラマイゼロでもさ
土日ちょっとお出かけして1時間2時間歩いてたら痩せるんだけどなぜ出来ないんだい?w 食べる量を減らせない事と算数に一体何の関係があるの >>10
無理のない範囲で食事制限できてないのはカロリー計算できてない証拠や
デブほどちょっと減らすだけで痩せるのに デブも無尽蔵に体重増えていくわけじゃないからな
食ってる量によっていずれ頭打ちになる
それが60kgなのか160kgなのかの違いだけや ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています