腰痛に自信ニキおるか?2週間経っても痛くて座ってられんのやが
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ぎっくり腰だと思って放置してたんやけど一向に良くならんのやが ヘルニアってぎっくり腰のロングバージョンみたいな感じ? 痛くて座ってられんなら坐骨神経痛だと思うけどな
まあワイもぎっくりで1ヶ月以上痛かったときもあるしわからんが 完全に前屈
というか痛くて出来ない
後ろに反るのはOK アホか
さっさと病院行けば早く治るものを2週間も経たせるとか 長時間座ることによって無意識に猫背になってますね
後ろに反らすストレッチして様子見ましょうよ まず整形外科に行け
ヘルニアやったら素人が何やっても悪化するだけや マッケンジー体操を毎日コツコツやればとりあえず痛いのからは脱せるよ 腰部脊柱管狭窄症やっちまって
足が重だるくて走れなくなった。 整形外科でレントゲンかMRI撮らない限りはわからんね 腰痛→整形外科「なんちゃら神経痛」→いたい→内科「ガンです」
内臓疾患由来(大腸がん、または骨のガンとか)も腰痛あるんだって
内科も視野、頭の隅にいれて Amazonで
gokuminn
検索や
ワイも腰痛くてこれで大分良くなった ワイのパッパは背中にバイキン入ってた
ワイのマッマはヘルニア
ワイの弟はオナニーのやりすぎ
ワイの叔父はぎっくり腰
ワイのバッバはがん
参考にしろ 腰鍛えろ
常に腹筋にちからいれろ
これだけでかいぜんする 普通に歩けるならたいした事ないぞ
痛み止め飲んでればそのうち治る ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています