毎日、1リットルくらい、水or麦茶飲むんやが、やばいか?
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カフェイン含有で麦茶は微妙やけど
問題無いや
他にも水分補給しとんねんやから むしろ2リットルは飲んでください
尿路結石できた時に言われた 水中毒なめてんのか4リットル以上飲んでからスレ立てろ むしろ足りないでしょう
けど塩分もとるんやで
直接塩ぺろでもええが 塩分もちゃんと取れば問題ない
というか水分はもっととっていい 食事除いて2Lは取らないとダメだぞ
水中毒は8Lとかからじゃなかった? ワイは毎日4Lは余裕なんやがちょっとやばいと思う
精神的なものかな 今の時期なら4リットル位飲んでるんじゃね?
500mmなんて瞬殺だぞ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています