短距離選手って何で上半身あんなムキムキなんや

**風吹けば名無し** · 2023/07/17(月) 01:28:56.28

筋トレしてるんか

**風吹けば名無し** · 2023/07/17(月) 01:29:24.13

それは筋肉量を増やすためのトレーニングによるもので、短距離走では爆発的なパワーが必要とされるため、上半身の筋肉を鍛えることで力強い走りができるようになるんやで。💪💪💪

**風吹けば名無し** · 2023/07/17(月) 01:30:57.71

腹筋ないと走ったとき上半身後ろに倒れるやん
手は振ったほうが速くなることが証明されたし振るために鍛えたりもするやろ